【横浜・桜木町のパーソナルトレーニングジム With U ウィズユー式ダイエット！結果発表】２ヶ月で−６キロ減〜カラダ変化編〜その①データー
昨日はジム最終日。
食事制限しかり、苦手なトレーニングもなんとか週２キープ。
最後のトレーニング前に、先生と測定開始。
※服の上からの測定で正確ではないところもあります※
かなりサイズダウン！
こちらが最終着地。
体重は朝行ったり、夕方行ったりで正確ではないのですが、
毎朝自宅測定では、本日45.4キロ。
51→45.4なので、約６キロ痩せました。涙
その②に続きます。
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