はじめまして。
ダイエットコンサルタントの
榎本佳笑（えのもとよしえ）です。
更年期世代の女性にむけて、
人生100年時代を
最期まで歩けるカラダを目指したい
と共感くださる方と出会いたい！
そして健康で若々しく生き抜くために
筋肉量がとっても大事だよ！
ということを声を大にしてお伝えしていきます。
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61歳。娘、息子、孫2人。
59年間埼玉に住んでいましたが、
母を95歳で見送り東京に越してきて一人暮らしを満喫中＾＾
60歳を迎えて、
これからの第２の人生をどう生きるか！
すごく考えて考えて・・・・
そして私が1番熱く語れる・・・
いや、熱く語りたいところ・・・
人生最期まで歩けるカラダでいたい！
歩けるだけじゃダメ・・
若々しく、かっこよく、健康で・・・笑
やりたいことができて
好きなところに行けて、好きな人とすごす。
たくさんの仲間と
笑顔でいられること！！！
そう！それを手に入れるためには
健康とお金が絶対必須！！！
さらに・・・人の役に立てること！！
そんなことを思い巡らせていました。
私がお役に立てるのは
足の専門家として活動していた経験値をもとに
しっかり歩けるカラダ作りを伝えること！！
そして更年期世代から
ガラッと変わるカラダを愛おしみながら
しっかりと筋肉つける生活習慣を
身につけることが
私たちの未来がhappyになる！！！
そう確信して今、
筋肉量を増やすということを大切にしている
ダイエットコンサルタントとして
活動しています。
これから、更年期世代の女性にむけて
私の経験をもとに情報発信していきたいなと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします😄
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