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【MCTオイルダイエット】240日目
体重 2023/11/29朝 59.7kg
07:02 ケトン体尿試験紙 ケトン体++
07:14 野菜ジュース
07:21 サプリ+ソーヤレシチン
07:28 MCTオイル15g+アマニオイル10g
14:10 野菜ジュース
14:15 牛肉ごぼう(セブン)+だし巻きたまご(セブン)
体重 2023/11/29朝 59.7kg
07:02 ケトン体尿試験紙 ケトン体++
07:14 野菜ジュース
07:21 サプリ+ソーヤレシチン
07:28 MCTオイル15g+アマニオイル10g
14:10 野菜ジュース
14:15 牛肉ごぼう(セブン)+だし巻きたまご(セブン)