【MCTオイルダイエット】279日目

体重　2024/01/07朝　58.1kg

ー自分で蒔いた不健康で嘆き悲しむな、行いを正せ。（ケトンちゃん）

何を口にするのか、何で自分の身体をつくるのか、どう1日を過ごすのか。
全部自分の選択。

自分で蒔いた肥満から逃げない。
本来のダイエットdiet δίαιτα を。

（招いたではなくあえて蒔いたという表現にしている）