【MCTオイルダイエット】73日目

体重　2023/06/15朝　61.6kg

行動で示す
結果を残す
覚醒させる

〈朝〉
野菜ジュース
サプリ
MCTオイルドリンク

〈昼〉
野菜ジュース
ゆで卵
サプリ
MCTオイルドリンク

〈夕〉
サプリ
MCTオイルドリンク


〈寝る前〉
サプリ
MCTオイルドリンク


調整2日目
野菜ジュースとゆで卵のみ
2日だけで、
・かなり身体が軽くなる
・疲労を感じにくくなる
・仕事こなしたあとも、楽に歩ける
・イライラを冷静にみることができる

良いことたくさん