10/21-10/27週報

10/21（月曜） エンジンをフルで回転しっぱなしだったら、エンストして当たり前です。 今日はとにかく具合わるかった（初っ端からすみません）。 自業自得ですが、やはりちゃんと休まないとダメですね。 動けなくなっちゃって、今日は寝込みました。 とにかく休養です。 10/22（火曜） 体調だいぶ良くなりました。 ・チラシ作り ・kindle表紙作成 ・インスタ投稿画像作成 などなど・・ 急いでないけど重要なこと、について考える。 10/26（土曜） 日にちが空いてしまいまし

おせっかいでつくる最強人生

高橋恵さんを福岡にお呼びし、講演会を実施することになりました。 募集は開始したばかりです。お早めにお申し込みください。 お申し込みはこちらから 子育てとパートをしながら起業し、広告を仕事にしている私にとって、42歳で娘さんとPR会社を立ち上げた恵さんは憧れの存在でした。エフェクチュエーションを学ぶ講座「エフェライフ」のたにせんさんからご縁をいただき、恵さんにお会いすることができました。 実際にお会いしてお話をお聞きした恵さんはとてもパワフルでエネルギーにあふれ、ウジウジ

2024/10/23〜25 【捨てたもの】 71〜100 まとめて報告になりますが、捨ててます どんだけ包帯とっとるんや・・・ 【筋トレ】 はい、早くも断念 なりたい自分になるまであと90日・・・

2024/10/22 【捨てたもの】 61〜70 だんだん捨てるものに悩んできたぞ・・・ 【筋トレ】 スクワット210 腹筋210 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと93日・・・

2024/10/21 【捨てたもの】 51〜60 【筋トレ】 スクワット180 腹筋180 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと94日・・・

10/14-10/20週報

10/14（月曜） ロゴマーク作成。すごく難しい。時間もかかります。 でもできたら嬉しいです。 1こ1こ、コツコツやるしかないですね。 10/15（火曜） オンラインサロンの仲間と集まる。楽しかった！ その後、夫とおデートした。 子供が生まれてから、初のデートなのだった。びっくり。 子供がいるから出かけられない・・と思っていたけれど、 いつの間にかとっくに成人していたのだった。笑 たまにはいいね！ 10/16（水曜） コワーキングでまた文喫へ。 色々なところに行ったけど

2024/10/20 【捨てたもの】 41〜50 【筋トレ】 スクワット150 腹筋150 ※筋トレの数は、通算です。念のため。 なりたい自分になるまであと95日・・・

2024/10/19 【捨てたもの】 31〜40 【筋トレ】 スクワット120 腹筋120 なりたい自分になるまであと96日・・・

2024/10/18 【捨てたもの】 21〜30 【筋トレ】 スクワット90 腹筋90 なりたい自分になるまであと97日・・・

2024/10/17 【捨てたもの】 11.ブラウス 12.美容液 13.新聞解約 14.メルマガ停止 15.サロン退会 16.食材配達退会 17.脱脂綿 18.ガーゼ 19.吸入器 20.オーナメント 【筋トレ】 スクワット60 腹筋60 なりたい自分になるまであと98日・・・

2024/10/16 【捨てたもの】 1.ワイドパンツ 2.マスク1 3.マスク2 4.マスク3 5.マスク4 6.パンツ1 7.ストッキング 8.お盆 9.木製トレイ 10.レターセット1 【筋トレ】 スクワット30 腹筋30 なりたい自分になるまであと99日・・・

100日チャレンジを唐突に始めてみる

思いついたきっかけは「1000個捨てるチャレンジ」の記事を見たからです。 ミニマリストに憧れる私。 そして100日後には、好きなものだけに囲まれた、大好きな私でいたい。 今、私の周りは、正直言って、「好きじゃないもの」もいっぱいあるのです。 お友達と話していて、意外と周りの人は、「好きなもの、テンション上がるもの」に囲まれていると知りました。 なんだかとても、豊かな雰囲気がします。 どうでもいいものや、間に合わせのもので、自分の周りを囲まれるのは嫌だな・・・ 好きなものに