じょにー

1児のパパになりました。産まれるまでや産まれてからのことを備忘がてらに書いていきたいと…

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1児のパパになりました。産まれるまでや産まれてからのことを備忘がてらに書いていきたいと思っています

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メンタルヘルス・マネジメント検定I種マスターコース合格への勉強法

子育てメモ的にしようとしたこのノート。 日頃子育てしてるとノートにまとめるような余裕もなく日々が過ぎていきますね…。 子どもも1歳になり、まぁめちゃくちゃ可愛い。 …

じょにー
9か月前
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出産当日

陣痛が始まり子宮口が3cm開いたとはいえ、早めに生まれるのか数日かかるのかもわからない不安な状況だった。こちらは信じて待つしかない。いつでも動けるようにその日はテ…

じょにー
2年前
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陣痛〜出産前日の出来事

予定日まで1週間を切り、妻は焦っていた。 初産であるにも関わらず、直近の健診で3000g超との診断を受けていたからだ。 「あまり大きいと産める自信がない」というのは正…

じょにー
2年前

父親になるということ

先日、第一子が産まれました。 妻の妊娠中、そして産まれてからこれまで。 さまざまなことが起きて成長?しているような変化?しているような… ふと思い立って、現状をし…

じょにー
2年前

メンタルヘルス・マネジメント検定I種マスターコース合格への勉強法

子育てメモ的にしようとしたこのノート。
日頃子育てしてるとノートにまとめるような余裕もなく日々が過ぎていきますね…。
子どもも1歳になり、まぁめちゃくちゃ可愛い。

そんなこんなで全く脈略なく、去年11月に受けて無事合格したメンタルヘルス・マネジメント検定I種の勉強方法などを記録します。

1.使ったもの
①公式テキスト、②過去問、③重要ポイント・問題集、④study plus(アプリ)
使い方は

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出産当日

陣痛が始まり子宮口が3cm開いたとはいえ、早めに生まれるのか数日かかるのかもわからない不安な状況だった。こちらは信じて待つしかない。いつでも動けるようにその日はテレビも電気もつけっぱなしですぐ目が覚めるようにして半ば強制的に眠りについた。

翌日の朝、子宮口が4cmになったとの連絡。
どうしようもできないが、家にいるのもソワソワして落ち着かない。そのため、別の用事(自分の通院)を入れて病院の近くに

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陣痛〜出産前日の出来事

予定日まで1週間を切り、妻は焦っていた。
初産であるにも関わらず、直近の健診で3000g超との診断を受けていたからだ。

「あまり大きいと産める自信がない」というのは正直な想いだろう。できるだけ早く出産したいという思いから、ネットに溢れる「陣痛が来る(らしい)手段」をアレコレ試していた。

そんな中、その日は訪れた。
私が在宅勤務をしていたとき、突然「子宮がちくちくする気がする」と訴えてきたのだ。

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父親になるということ

先日、第一子が産まれました。

妻の妊娠中、そして産まれてからこれまで。
さまざまなことが起きて成長?しているような変化?しているような…
ふと思い立って、現状をしっかりとテキストに残し頭を整理するためにnoteを活用することにしました。

あわよくば、同じような状況の皆様にお役に立てればなと思ってます。

大枠では
①現在進行形の育児
②妊娠中のアレコレ
この辺りをツラツラと書かせていただきます

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