2020/06/28

でふ

起きた。今朝ははちみつトーストと草(ブロッコリースーパースプラウト)。食後にエスプレッソを1杯。昨日に続いて、日中ずっと浮遊しているような感じだった。実際は地に落ちておおよそふとんの中にいた。

月曜に仕事があるので、日曜のうちに実家へ移動すること予定にしていた。まず14時半ころに目が覚めて、これは気分的に16時の電車に乗れたらいいかな……と思っていたところ、なかなか重い腰が上がらず、ようやくフグハウスを出たのは17時前だった。家を出る前に自室を掃除する、というのは今回もやった。(えらい)

どういう荷物を持っていくかも、結構悩んでいた。実家に帰るとき、できるだけ仕事に関するものは持っていかないようにしている。いまは、数学も仕事に含まれている。これも損切りの一種で、本来フグハウスでやるべきことを実家に持ち込んでいるのは、敗北の先延ばしだ、という考え方から来ている。(今はもう少し柔軟に考えているので、表現も柔らかいものにしたいとは考えている) もっと素朴に例えれば、夏休みとかに旅行に行くとして、宿題を持っていっても絶対にやらないからもっていくなということだ。

ただ、そうはいっても気弱になっていればいるほど、そうしてバッサリ決断することは難しくなる。今日もそうだった。結局、何も持っていかないことに決めた(えらい)のだけど、そこまで1時間以上かかった。そういう時間でだいたいどれくらい消耗しているか、などを推定することもできる。

今回は、前回のように高熱が出るなどのイベントがなければ、7月1日まで3泊4日の予定でいる。その間にどういうことをしようか、ということを移動の電車の中で考えていた。弱気になっているときは、今日の日記がそうであるように何か現状認識をしようとすると合理的解決法のない反省会の様相になり、萎縮が加速してしまいがちである。それよりは多くの失敗を気にせず構想できる状態のほうが健康である。そのためには、少し先の将来について考えるのがよいと、経験上分かっている。

この3泊4日では何をしようか。まず、オヤジが日曜の夕食はオイルフォンデュ＆チーズフォンデュにしようといっているので、これを達成しよう。

オイルフォンデュ＆チーズフォンデュを達成した

あとは(月曜の仕事を除くと)、まず、なによりZガンダムを組み立てる。これは数ヶ月前から仕込んできたアクティビティである。ぜひとも成し遂げたい。他には、なんでもよいから実家の積ん読を1作品読み切る。これで行こうと思う。あとは少しずつでも、自分を健康に立て直していって、読んで安心デフノートみたいな感じで営業できたらいいなと思っている。

- 睡眠 0-3, 5-8.5, 11-14 (9.5h)

四度寝から三度寝に減った。よしよし。

（2020/06/29 へ続く）


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