YU HONDA

1990年生まれの33歳。 2023.12.30 コーチング受講開始。 旅行というか知…

YU HONDA

1990年生まれの33歳。 2023.12.30 コーチング受講開始。 旅行というか知らない土地に行くのは好きです。 思ったことをつらつら書いていきます。

最近の記事

Vol.16 自分が自分であるために

おはようございます。 Yuです。久しぶりの更新ですね。 行動には感情が伴います。 強い感情が動くことで行動につながります。 逆に感情が動かなければ、新しい行動にはいたらないでしょう。 感情の動かない行動は現状維持に向かっています。 コーチングを受けていますが、若干後悔しています。 人生を変えるという、なかなかの大義名分を掲げているので、今まで通りと言うわけにはいきません。 しんどい。 どんなに後悔しても、過去には戻れません。 また、並行世界やマルチバースのように別の世

    • Vol.15 真剣にやること

      こんばんは! Yuです! 引越し先の内見予約をしました。4/26(金)です。 今週の土日に内見したかったのですが、担当営業の方との時間が合わずに翌週へ。 家賃、共益費、駐車場代、諸々込みで駅から ・徒歩3分の1K ・徒歩10分の1LDK がほぼ同じ金額だったので、1LDKの方にしようかなと考えてます。 今になって、やっぱり徳重への引越しは違うんじゃないか? 会社から近い方がいいのでは? とか日和り始めてますが、ここ数年の考えから豊田を離れる気持ちには変わりないのと、名

      • Vol.14 困ったからアウトプット(引越しについて)ここを

        こんにちは! Yuです! 困ったらアウトプットして思考感情を整理するのは良いことです。今がそう笑 今住んでいる豊田市から名古屋市へと引越しを計画していますが、一向に進んでいない。 よくよく考えたら自己都合での引っ越しは初めてなんですよね。 だからなんだと言われたそれまでですが、要は「引越し」を重たく感じているなーと思うわけです。 分からないことだらけ。 頭では分かるけど…って感じ。 転勤、転職で決められた期日に家借りないといけない!って状況になると動けるんですがね。

        • Vol.13 行き詰まった時にこそアウトプットを

          こんにちは! Yuです。 断捨離で捨てるもの捨てまくりました。 テレビも余分に持っていた冷蔵庫も処分しました。 とりあえずメルカリで出品するものも、捨てるものも無くなって、ひと段落した感じです。 快適そのもの。 数万再生されていた断捨離系YouTube動画を未漁ってましたが、断捨離の落ち着きと共に、動画の視聴も落ち着きました。 部屋ってこんな広いのか、てか広すぎない?って思っています。 心境の変化もあり、そろそろ引越ししようかなって思っています。 会社の福利厚

        Vol.16 自分が自分であるために

          Vol.12 断捨離で過去の自分を捨てたような気がする今

          こんにちは。 Yuです! あれから断捨離は進んでいます。1日1個捨てを体現しています。 まあぼちぼち捨てるものも無くなってきました。 目指せ!モノの稼働率100%! こう思われたい。こうなりたい。 モノには残留思念があると思います。本気で思います。 今でもちょっとモノ少ないな…。寂しいな…。という気持ちにもなります。 徐々に薄れていますが。 捨てていった先にあったのは身軽さ。 「これからどうしたい?」という問いが生まれやすくなりました。 やっぱり、実家のある福岡

          Vol.12 断捨離で過去の自分を捨てたような気がする今

          Vol.11 断捨離したらいろいろスッキリした

          こんばんは。Yuです。 なんとnoteの更新が1ヶ月途絶えていました笑 2月は何かと変化の月でしたね。 あっという間。 今月に入り、断捨離を行いました。 「今までの流れを変えたい」「このままでは嫌だ!」「もっと自分らしく生きたい」「目標達成したい」「生きやすい世界を作りたい」こんな声が自分の中から聞こえてきたので、どうしたものかと思いyoutubeを開いた時に断捨離がヒットしました。 モノが溢れた生活をしていると意識がモノに移り、思考が邪魔される、意識がモノに行き疲れ

          Vol.11 断捨離したらいろいろスッキリした

          Vol.10 2023年を振り返って

          こんばんは。 Yuです。 明日キャリスピのDay2があります。 自分の無意識が掘り起こされて発見と納得の濃い時間を楽しみにしています。 内省の時間が多くなりました。 なぜこう思ったのか、この思考はどこからきているのか、自分はどうしたいのか? そんな毎日です。 現状に不満を持つ原因って意外と内省が出来ていないからですね。私の場合。 残業多い職場ですし、趣味のよさこいも土日練習ですし、自分の思考を深めることってあまりないと言うか。 外の世界に影響されちゃうんですよ

          Vol.10 2023年を振り返って

          Vol.9 コーチングで得たいもの

          こんばんは。 Yuです。 怒涛の仕事量に押しつぶされ、2週間が経ちました。 まあやることが多いのは良いことです。 そんな時間がとれない〜って状態の中で、日曜日の今日、ようやく自分の時間が取れました! 意図しないと、自分の時間って案外とれないんですよね。 家にいるとスマホばかり触って1日が終わりますもん。 今日思考の整理をしていました。 「コーチングを受けて、今の自分がどう思っているのか」です。 コーチングを受けて最大のメリットは、気づきが増えるです。 今日の理容

          Vol.9 コーチングで得たいもの

          Vol.8 YouTube始めました

          こんばんは。 Yuです。 今日から仕事が始まりました。 祝日だったので、人は全然いなくて通勤も快適でした。 帰省した後、疲れが溜まっていたのか寝落ちして10時間くらい寝ていました。 体調も良く仕事できました。 今回の帰省は過去イチ楽しかったです。 キャリスピ、2月のReboostをやりきって人生良くするって決めきっているので、今の自分になにが出来るか、向き合う帰省期間でした。 タイトルにも書きましたが、YouTube始めることにしました。 動画作るのが初めてで、投

          Vol.8 YouTube始めました

          Vol.7 動画クリエイター展が思ったよりも凄かった

          おはようございます。 Yuです。 福岡に帰省し、実家最寄りの駅まで着いたときに貼ってあったポスターに目を惹かれました。 行ってきました。 早速ですが、その時その空間で感じたことをiPhoneのメモ帳に書いていたのでそのまま載せます。 編集技術紹介!とか、こうすればバズる動画が撮れるとか、そんなのかな〜と思って行きましたが、全然違う。 情報技術が発展した今、個人の意見や関心、経験をどう発信していくか考えされる機会でした。 そして市がYouTuberを1つの生き方と

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          Vol.6 実家大事。自分の人生も大事。

          こんにちは。 Yuです。 2024年、実家で生活していますが快適そのものですね。 その中でもいろんな気づきがあったのでここに書き記しておきます。 ①意見が言えない自分 ②無償の愛 ③実はメンタルの崩しやすい家系 ①意見が言えない自分 キャリスピのDay1セッションに向けてワークを時間のある帰省中にやろうとしていました。 しかし、帰宅するとテレビもあるし、ご飯も出てくるし、風呂も沸いてるし、なにより親と過ごす時間は大事にしないとなって思ったわけです。 買い物も行きま

          Vol.6 実家大事。自分の人生も大事。

          Vol.5 元旦に思うこと

          こんにちは。 Yuです。 年末年始は年越し旅行で内省の時間はあまり無かったですが、友達にコーチングを受けている事をシェアしたりして良い時間を過ごせました。 心の動きを話せる数少ない友人たちです。 ざっくりとした目標ですが、自分の心の想いが1番上にくる毎日を送るを目標にします。 頭で考えて「これやらないかんね〜」ではなく、心から思ったからやってると言えることをやるですかね。 人間なんて人それぞれです。 自ら選んで大晦日に仕事してる人を可哀想と思う人もいるだろうし、

          Vol.5 元旦に思うこと

          Vol.4 断捨離の良さ

          こんにちは。 Yuです。 人間ってなかなか変わらないですね。 体験コーチング受けて、感情やテンションは上がるのに、それに繋がる行動が出来ずにまたモヤモヤ。 お決まりなパターンです。何回も繰り返した。 それに気づくのも大切ですが、それってどうしたら良いのかな?と考えたときに、まさに年末のアレです。 大掃除 です。 掃除とは、片付ける、埃を取る、ものを捨てるを代表した言葉ですが、大掃除は"捨てる"が大体の人はメインになると思います。 捨てるの究極が断捨離と思いま

          Vol.4 断捨離の良さ

          Vol.3 人生を前進

          こんばんは。Yuです。 2回目の投稿からだいぶ経ちました。 意識しないと日常生活に流されますね。 さて、今回は大きな決断をした話です。 この度GOAL-Bさんのキャリスピを受けることにしました。 決断の理由は今の人生を良くしたいからです。 もっと言うと自分で自分の人生を決めていく力を身に付けたいから。 仕事、人間関係、健康、趣味、その他諸々。 元々収入を伸ばしたいがきっかけでした。 今の年収は650万ほどで、来年には700万は行くかな?くらいの収入です。 多少の

          Vol.3 人生を前進

          Vol.2 自分の無意識に気づいた話し【自己理解】

          こんばんは。 Yuです。 自分の頭の整理として、2日に1回くらいのペースでNoteに投稿していこうと思います。 発信のテーマは、"興味 × 思ったこと × やってみた結果"です。 ありがたいことに、Vol.1の投稿にスキをつけていただきました。 まさかこんなに早くリアクションが返ってくると思わず、素直に嬉しいです。 今日は投稿の2回目。 何かしら自分の人生を変えたいと思っているわけで、変えたいと思っているのは現状に満足していないから。 でも変える・変わるためのアク

          Vol.2 自分の無意識に気づいた話し【自己理解】

          Vol.1 チェックイン

          こんばんは。 Yuです。 33歳独身サラリーマンです。 年収は650万くらい。 これから頭の整理として、Noteに日々投稿していこうと思います。 発信のテーマは、"興味 × 思ったこと × やってみた結果"です。 自己紹介というかきっかけを書きます。 仕事も10年くらいやってて一通り業務をこなせるようになり、頭の空白が増えていきました。 空いた時間を趣味のパズドラや荒野行動やポケモンに費やしていましたが、だんだん飽きてきて、今の仕事に目を向けるようになりました。

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