頭をよくしたい！！

今回はYoutubeと僕の経験ベースで話したいと思います。
ポイントをいくつかにまとめてみました。

１.抽象化
上司や友達が前といってること全然違うじゃん何てことありませんか？
　皆さんは彼らが本当に求めている本質を考えたことありますか？

抽象化によってコミュニケーションのギャップを埋めることができるんです！

こればかりはトレーニングで伸ばすしかなくて、、、
例えば、ポカリとアクエリアスの共通点を挙げてみてとか、
noteとインスタの共通点は？とかしてみてください。

２運動　瞑想
もうこれはやってください笑笑
運動は脳に血流を送り脳の働きをよくしてくれるし、瞑想は脳の灰白質が増大して物理的に脳をよくしてくれます。
一度騙されたと思ってぜひ

３　読書
読書は想像力を発達させる（文字から情景を想像するため）たり、ボキャブラリーが増えて、会話スキルが向上したり、シンプルに知識が増えるので結果的に頭の良さに繋がります。

４アウトプット
話す、書く、行動するなどアウトプットには多様なものがあります。

Youtube１日中見てたけど内容全く覚えていないなんてことありませんか？
インプットだけだと多くのことを忘れてしまいます。
よくインプット対アウトプットを３対7にしろなんて言われてるくらいなんでアウトプット意識してください。
日常のほんと些細なことでもよくて、動画の内容を誰かに話したり、白紙にまとめるなど自分ができる範囲から始めましょう。

他にもいくつかあったのですが今回はいくつか話してみました。
脳は後天的に成長できるので、皆さんも天才になって理想の自分に近づきましょう。