もちの木リハビリメニュー（平行棒）

こんにちは、リハビリデイサービスもちの木です！
今回は平行棒による歩行訓練について紹介します♪

立位でも、座位トレーニングと同じようにまず大事なのは姿勢です！
天井から糸で吊られているようなイメージで、体をまっすぐに、
体幹を意識しながら行います。

皆さんとっても綺麗な姿勢で取り組んでくださっています☆
体幹を意識することで、ふらつきを予防していきます。

ステップを使って、階段や段差でのつまずき予防の体操も行っています！

皆さん一生懸命取り組んでくださっています♪
痛みがある時は無理のない範囲で行います。

頑張った後はマッサージでゆっくりタイム♪
今日もお疲れ様でした☆