蒸し問答　タオル

今日もホームサウナの三段目からサウナ全体を眺めている。
よく眺めているとタオルを持っていない人がちらほらいる。

タオルはサウナの必需品だと思う。

サウナはとにかく「拭く」という工程が多い。
まず身体を洗い、髪を拭く。風呂に浸かり、サウナに入る前に身体を拭く。
サウナの中ではこまめに汗を拭く。汗を拭くことで汗の気化熱で体温が下がることを防ぎ、更に汗が出やすくなる。サウナを出てかけ湯で汗を流し、髪を拭く。水風呂から上がり、身体の水滴を拭く。1セット目の終了時点で5回も「拭く」作業がある。

さらに俺は水で濡らし、しっかりと絞ったタオルをサウナで被る。サウナの熱から頭を守るサウナハットの役割だ。

逆にサウナにタオルをもってこないと、濡れた身体のまま、サウナに入ることになり、敷いてあるマットを濡らしてしまうことになるし、汗も出にくくなる。また水風呂の水滴が残ったままになり、外気浴が寒く感じてしまう。

サウナにタオルを持ってこない人は「家に忘れた」とか「買うのがもったいない」とか「乾いたタオルをバスタオルとして使いたい」などいろいろな理由があると思うが、サウナを楽しみ尽くしたいならタオルは持って入ろう。

とタオルをかぶりながら思う。