おはようございます だるまちゃん食堂です 昨夜のメニューは 蓮根とナスの挟み揚げ 茄子のシギ焼き さつま芋🍠と林檎🍎のきんとん ダイエット中だって 揚げ物食べたい〜 だから、全部ちっーちゃい ミニミニ盛り合わせです 味噌おでんもお付けします💓 今日も元気に〜〜🥳👋
コストコのパプリカ 食べた後 種をプランターにうめたら 豊作なんですけど✨✨🫑🤣 黄色とオレンジのパプリカ 楽しみです😆 寒くなる前に 1回でも収穫したいなー💓 がんばれー✨
今日も一日お疲れ様でした🧡 だるまちゃん食堂は おやすみです 笑 お気に入りのナイトライト🐥⭐️ (頭叩いてON、OFFが 少し気が引けるのです、、ごめんね)
本日のだるまちゃん食堂は カロリー抑えめの 鶏ササミと野菜のソテー です💓 ササミ3本 舞茸 椎茸 プチトマト ししとう デザートに ぶどうと梨 トータル 350 kcal ✨ なかなか食べ応えあり タンパク質と野菜多め💓 無理ない程度に カロリー抑えていきます🥳
