最短・最小の力で夢を叶える方法
こんにちは＾＾
前回は【努力はするな】というタイトルで投稿を書かせていただきました。
今回はその続きで、では具体的に何をすればいいのか？
どうすれば夢や目標を効率よく叶えられるのか？についてです。
なので、前回の投稿をまだチェックされてない方はそちらをご覧になってからのほうがわかりやすいかもしれません。（身近くまとめてあるのでぜひ）
それだは本題のほうに入っていきます。
前回、夢をかなえるにはやりたいことだけやればいいと言いました。
でもやりたいことと言われても、それがわからない。という方や、
結果につながるかが不安。という方もいらしゃると思います。
そこで、具体的に何をすればいいのか？
それはずばり、コンフォートゾーンの外に出てください。
と言っても分からない方も多いと思いますので、
コンフォートゾーンの説明をしていきます。
｜コンフォートゾーンとは？
コンフォートゾーンとは、居心地のいい空間のことです。
居心地のいい空間とは、リラックスできる、安心できる場所や空間、また、いつもやっていることや、いつも言っている場所もコンフォートゾーンです。
例）家、趣味を楽しんでいるとき、家族や仲のいい友達、職場、習慣 等
例を見て何となくわかるかもしれませんが、人はい日のほとんどをコンフォートゾーンで過ごします。
では逆にコンフォートゾーンの外とはどんなものなのか？
｜コンフォートゾーンの外とは？
コンフォートゾーンの外は、居心地の悪い空間です。
みんなはこのゾーンを避けて生きようとします。
それは人間の本能だからです。
例）緊張すること、いつもやらないこと、まだ立ち入ったことのない領域、嫌いなこと、不安になること、恐怖を感じるもの 等
もっとわかりやすい例を挙げます。
皆さんは試験や何かの大会の時、また人前に立つとき緊張しませんか？
それはコンフォートゾーンの外に出ているからです。
試験や何かの大会の場合、普段勉強や練習をしている場所とは違う場所でやるから緊張しますし、パフォーマンスも落ちます。
人前に立つのも、普段から人前に立ってないから緊張しますし失敗します。
これがコンフォートゾーンの外です。
もしかしたら気づいた人もいるかもしれません。
そう、夢や目標はまだ達成できてないことですよね？
まだ体感したことがないことですよね？
つまり夢や目標は、コンフォートゾーンの外にあるわけです。
だったら、必然的にコンフォートゾーンの外に出ないと夢や目標って実現しないですよね？
ここまでで恐らくコンフォートゾーンとは何か？コンフォートゾーンの外に出る必要があるんだ。ということはわかっていただけたかと思います。
ではどうやってコンフォートゾーンの外に出れば効率よく結果につなげられるのかというところを説明していきます。
｜夢や目標を実現した時の自分になって生活する
夢や目標を効率よく叶えるためのコンフォートゾーンからの出方は、
「もう自分は夢や目標をかなえている」と思って行動、思考、生活をするのです。
例えば、プロ野球選手になりたいとします。
であれば、毎日の食事や体の管理などに気を配ったり、泊まるホテルも少しお高めのホテルに泊まったりと、野球そのもの以外のこともプロ野球選手に近づけます。
他にも、毎月１００万円稼ぎたいとします。
であれば、物を買う時にいちいち値札を見るのではなく、先に試着をしてください。また、高級ブランド店などに行き、次はなにを買おうかな～とお金持ちごっこをやってみてください。（無理をしてお金を払う必要はありません）
ここでやってほしいことがあります。
自分が目指している夢や目標が叶った時にやっていることや、持っているもの（逆に今は持っているけど叶った時に持っていないものは手放してください）、その時の感情などを紙に書き出してみてください。
そして、それらをできる範囲でいいのでやってみてください。
｜引き寄せの法則にもつながっている
引き寄せの法則についてはここではあまり長くは説明しませんが、
世の中のすべては元をたどればすべてエネルギーです。
人も、生物も、物も、全てエネルギーです。
そしてそのエネルギーは同じようなエネルギーを引き寄せる性質があります。（詳しくは皆さんそれぞれで調べていただきたいです）
つまり夢や目標をかなえるときの意識としては、
自分が夢に近づくために頑張るのではなく、
夢や目標をかなえたときのエネルギーを持ち続けることで、夢を引き寄せるイメージです。
｜まとめ
夢や目標を効率よく叶える方法について話してきました。
まとめると、夢や目標をかなえるにはコンフォートゾーンの外に出る必要があります。
そのやり方としては、夢や目標が叶った時の行動をしたり、習慣にすることです。
捉え方としては努力をするとか、必死に頑張るというよりは、
コンフォートゾーンを広げていくことでいつの間にか夢や目標がコンフォートゾーンの中になるというイメージです。
すぐに理解できない方もいらっしゃるとは思いますが、
他の方が発信されているものなども参考にしながら、皆さんには最短で最小の力で夢や目標を実現していただきたいです。
お読みいただきありがとうございました。
私の投稿を見て面白いな、ためになったな、考えさせられたなと思ったら、
いいねボタンとフォローのほうをお願い致します。