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おはようございます! メンタルを整えるには体調管理は重要、その一つの方法として食べ物、気を付けていますか?🤔 中年となり食事の影響を受けやすくなったと感じています。 加工品を避け自身で食材を購入し調理する重要性はより高まっていると思ってます😌 食生活、見直しませんか?
おはようございます😊 魅力的な人に出会うたびに、礼儀正しさ、謙虚さ、自然ににじみ出る優しさなど、素敵だと思うその人の魅力を取り入れていくことだ ケーリー・グラントさんの言葉です。 他の方の魅力的な部分どんどん取り入れたいですね😊