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41歳にして芋焼酎にハマってしまった

午前中は散歩をかねて1時間ほど歩いた上でスーパーへ行って食材を買い込んだ。
最近は極力歩く距離を稼いで運動量を増やす努力をしている。

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うつ病を患ってしまったSEの僕の日常を綴っています。日々何をして過ごしているか、症状の経過状況、僕の考えなどを書いていこうと思います。

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