アロマディフューザーで癒し空間を。

ずっと前から欲しかった、無印のアロマディフューザーを買いました。
自己肯定感を高めるのにアロマが良いと本で知り、
積極的にアロマを活用しています。

今回買ったものはコードレスタイプで、ライトもつくので間接照明にもなります。

コードレスアロマディフューザー | 無印良品

しずくの音がしたり、ひんやりしたミストが出てくるので涼しさを感じます。

わたしは、お気に入りのテーブルの上でアロマを焚きながら、ヒーリング音楽を流し、手帳を書いたりnoteを開く時間が癒し時間となっています。

コーヒーや紅茶などお気に入りの飲み物やお茶菓子なんかもセットです。

こういう時間が持てると、自分を大切にしている感じがしてこころが落ち着きます。

良ければぜひ試してみてください。