リズムは時間対効果を変える

僕が指導中に1番大切にしている事はリズムです。段取りです。
次、次、次。
と、どんどん楽しくなっていく。
どんどん自分が変わって行ける。
楽しい空間だ。
新しい体験だ。
ストレスを忘れていく。
明日への希望が生まれる。
生まれてきて良かった。
誰かに伝えたい。
ここに来て良かった。
———
僕が身体のウンチクをアレコレ言うよりも、本人が体験して気がついて明日を変えて行く。
僕らは薬も作らないし売らないし、治療も手術もしない。限られた時間で提供できる最良のものはやる気のきっかけと継続じゃないかな。
と、思って活動しています。
だから、限られた時間の中で無駄のない弾むようなリズムを大事にしています。