グリコパラゴルフ世界大会に向けて

先日、日本障害者ゴルフ協会が主催する
クロスフィット宝塚さんとのトレーニングに参加してきました☺️

障害の内容によってパーソナルトレーナーの皆様が合った器具、トレーニング方法を提案頂き
みっちり鍛えて来ました☺️

体がバキバキで筋肉痛がすごい！笑
効いてる証拠👍

障害のある僕からしたら、
実際トレーニング器具使えるのかなぁ
って言う不安から今までジムは遠ざけて来たけど
クロスフィットの皆様は障害に理解ある人ばかりで思ってた以上になんでもやれた！

ほんとにありがとうございました😊
引き続きトレーニングにゴルフ頑張ろと思えた1日でした☺️✨