踊ろう四十肩

四十肩になったおじさんが、ダンスの日本一を目指すという無謀な挑戦の記録です。どうやったら効率よくダンスを上達できるかを様々な実験を通して、検証していきます。

四十肩になったおじさんが、ダンスの日本一を目指すという無謀な挑戦の記録です。どうやったら…

マガジン

ダンス上達に効果的な筋トレの探求

2 本

ダンス上達のためには、ひたすら反復練習という固定概念を捨て、効率的な上達方法を模索している実証実験のレポートになります。大人になってからダンスを始めたいと思っている人に向けて、ダンス上達に効果的なトレーニング方法を伝えていきます。

ダンスバトルにおける瞑想の有効性

4 本

ダンスバトルにおいて、初心者が必ず陥る頭真っ白問題について、即効性のある解決策である瞑想について解説します。頭真っ白問題だけでなく、ダンスバトルにおけるレベルアップも図れる非常に有効性の高いメソッドになるので、これからダンスバトルに挑戦しようとしている方だけでなく、もっと結果を出したいと思っているバトラーの方にも是非とも読んで頂きたい内容になっております。