分からない事への出会いは成長のポテンシャル

こんばんは。
今日は未知との遭遇から生まれた感情と、それに対してどう向き合っていくか、考える事があったので、こちらにまとめます。

不確かさは不安の原因

現代社会は情報に溢れていて、選択肢が多いからこそ不安が生まれやすい。そんな話をよく聞いたりします。

人間の脳は、不確かな事や曖昧な事が起こった時に、生存確率を上げるために回避するよう反応するそうです。

そして今日、僕は新しい事を始めるにあたり、これはどういう事だ？これはどうすれば良いんだ？と沢山の壁にぶち当たったのです。

壁にぶち当たった事をどう捉えるか？

壁にぶち当たった瞬間は、反射的にネガティブな感情(やばいなどうしようみたいな)を抱いてしまいました。

が、ふと、振り返ってみると、これは自分の無知さに気づけたきっかけ、そして無知を知に少しずつ埋めるチャンス、そんな風にも捉えられるなと、気づく事ができました。

ドーパミンドリブンで壁を乗り越える

今回の壁、なんとしても乗り越えたいと思っています。

そのためにも、まずは不確かなもの一つ一つを要素分解して、地道に分からないを潰す事で不安を取り除く事にします。

また、一方でいかにこの壁に対してモチベーティブに取り組むか？

この壁を乗り越えた先の未来はどんな未来なのか、イメージしながら、ワクワクしながら取り組もうと思います。

未来を切り開く事ができるかどうかは自分次第！ワクワクによるドーパミンを沢山出して頑張ります💪