#040 たまぶろぐ

今日の練習は腰が痛すぎてなんもできんかった

前回のたまぶろぐはこちら👇

痛すぎたから基礎練を2時間半

今朝は腰が痛すぎて基礎練ばっかしてた。
人数も少なかったしね pic.twitter.com/g7wFhTTjQA

— 玉置大嗣 プロセパタクロー選手🇯🇵 (@takraw126) January 13, 2021

リフティングのフォーム改善からレシーブの改善、対人での実践的基礎練。

終わったらいつも通り仕事の会議づくめな水曜日。

レゾンは緊急事態宣言中はお休み。

なので夜に整体行ってきたらめっちゃ腰楽になった。

左腕に問題があったらしい。

身体って面白いよね。