気分が落ち込んでいた男が筋トレした
今日あったこと
特に理由なく落ち込んでいたけど、筋トレしたら前向きになった。
やっぱ筋トレってすごい。今日起きて「なにもしたくないかもしれない,,,」と思ってずっと家にいた。そこから、散歩でもするか,,,となんとなく家から出て、とりあえずジムにいった。
まぁとりあえず筋トレしますか。とジムワークをしたら、気づけば2時間。気分が落ち込んでいたけど、なぜか集中して筋トレしていた。「なんだ!俺筋トレ2時間もしてんじゃん!なんで落ち込んでたんだ!」と、気持ちが前向きになった。
前向