お久しぶり。最近のこと。
ご無沙汰です。Tumblrからこのnoteに移行して、ゆるく続けていた記録も忙しなく過ぎる毎日に埋もれ、忘れ去られていた…。
読書さえまともにできなかった数ヶ月前に比べると、最近は机に向かう時間が増えて、なにか記録しておきたい欲が少し出てきた。
今年の夏は胃腸がかなり弱っていて、ご飯を食べることに少し怖ささえあったのだけれど、最近は量こそ多くないのだけれど、消化のいいものをメインに食べられるようになってきた。お肉は控えてます。
この夏の救世主🌻
先日のお休みは三連休がとれたので、夏にたっぷり紫外線を浴びたダメージ肌をどうにかすべく、肌管理に行ってきた。気になっていたケミカルピーリングを試してみたら、肌のざらつきがなくなって、角栓も取ってもらったおかげで毛穴もあまり気にならなくなりました。ダウンタイムはほとんどなくて、翌日まで若干の赤みと乾燥を感じるくらい。たっぷり保湿すれば平気なレベル。これまで週１のクレイパックや毎日の酵素洗顔などホームケアで色々試してきたけれど、これには敵わないと実感。次回はハーブピーリングもいいかも。ダウンタイムに備えて連休を作らなければ。
2024.9.29 Sun.