レシピで四群点数法＊ 大豆ミートのキーマカレー風

はじめに今回は横浜市青葉区の食生活等改善推進員（ヘルスメイト）の活動紹介にあったレシピから四群点数法を計算します。 災害時にも役立つポリ袋を使ったレシピです。 （この記事の無料掲載期間：2022年3月8日〜2022年4月15日予定） 詳しくは一般社団法人日本食生活協会のホームページをご覧ください。 https://www.shokuseikatsu.or.jp/kyougikai/index.php レシピはこちら材料（2人分） ・大豆ミート（ミンチタイプ）　100g