こんなことはありませんか?
「いくら働いても、お金の不安が消えない。貯金があっても、老後が心配で仕方がない」
「仕事を辞めた後、どうやって生活を続けていけばいいのかが不安で、夜も眠れない」
「パートナーとの離別後、一人で家族を養えるか、家を守っていけるかが心配」
「頑張って働いているのに、どこか虚しさを感じる。将来への不安がいつも心の中にある」
これらの悩み、心当たりがある方も多いのではないでしょうか。実は、これらの不安は私たちが生きている資本主義社会の「罠」によって生じているかもしれません。
資本主義社会の3つの罠
資本主義社会には、私たちが気づかないうちに陥ってしまう3つの大きな罠があります。この罠にはまってしまうと、どれだけお金を稼いでも安心できない、不安がつきまとう生活を送ることになってしまいます。
1.貨幣交換
私たちは食べ物、住まい、エネルギー、そして娯楽に至るまで、ほとんどすべてをお金で買う生活をしています。これはとても便利なことですが、同時に「自給力」を失わせる危険性を持っています。
2. 成長主義
資本主義社会では、「成長し続けなければならない」というプレッシャーが常にあります。仕事でも、プライベートでも、私たちは常に新しいことを学び、スキルを磨き続けなければならないと感じています。
3. 競争主義
資本主義社会では、競争に勝たなければならないというプレッシャーが常にあります。これは仕事の場面だけでなく、日常生活のあらゆるところに潜んでいます。
生きづらさの正体とその解決法
では、なぜ私たちはこれほどまでにお金に執着し、不安を感じるのでしょうか?その理由のひとつに、私たちが親から受けた影響、そして社会から受けた影響による「人生脚本」があります。
人生脚本とは何か?
人生脚本とは、幼少期に親から受けた言葉や態度が、私たちの潜在意識に刻まれ、人生の選択や行動パターンを決定づけるものです。たとえば、「結果を出さないと愛されない」「親の期待に応えなければならない」といった信念が、無意識のうちに私たちの行動を縛っていることがあります。
このような人生脚本が、私たちが感じる生きづらさの正体なのです。
人生脚本を変える方法
では、どうすればこの人生脚本を変え、資本主義社会の罠から抜け出すことができるのでしょうか?以下に3つの方法を提案します。
自由時間を増やす
支出を減らす
自給力を高める
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ライフスキルコーチ
ミスターおかっち