全力投球のメリハリ

今日は雨の休日。来週は忙しそうなので、仕事を進めさせてもらった。

ビーンバッグを15個完成させた。家族がいるので仕事部屋にこもってやる。それで逆によく進む。仕事というか作業をひとつに絞っていると、途中からランナーズハイ感がでて気持ちいい。だんだん満足感とともに身体も疲れてくるので、終わったあとは、つっかかりなくというか、罪悪感なく切り上げ、遊ぶこともできる。単純なことだけど、よく働き、よく遊ぶことが大事だよな、とあらためて思った。全部全力投球でやれば、自然とメリハリがつく。まあそれが、難しいのだけど。笑