消化器官の重大な欠点に気づいたので食べ過ぎ注意！

運動量の少ない現代人が、一日三食。
さらに、日本人に合わない、肉中心の食事。
消化するのが大変で、毎日、お腹の中（消化器官）は、ヘトヘトになって働いています。

実は、消化器官には、大きな欠点があります。

『消化器官は鍛えられません』

何を言っとるんだという話ではありますが！
とても、重要な事だと思うのです。

人は、年齢を重ねると老化していきますが、本人の努力しだいで、《体・脳・心》は、鍛える事が出来ます。
実際に、高齢の方でも、鍛え方によっては、《体・脳・心》が、とても元気な人がいます。

ですが、体の中（消化器官など）は、鍛える事が出来ません。

それなのに…。
特に運動もしないで（消費量が少ない）、一日三食も食べて。
消化するために働きっぱなしの消化器官は、どんどん疲労していきます。

朝から晩まで働かされて、ヘトヘトになって…。
何だか、日本の会社に似てますね。

消化器官を、再び鍛え直す事は出来ませんから、少しでも休ませてあげましょう。
消化器官が疲労していると、ウイルスや病気に対抗できなくなるので、病気になるリスクが上がります。

鍛える事が出来ない消化器官を、普段から、いたわってあげましょう。
食べ過ぎは、消化器官へのイジメです。