【子育て】働くママ、忙しい毎日からの脱却方法

毎日頑張っても頑張っても、何ひとつ楽にならない。仕事、育児、家事、やることは減るどころか増えてるんじゃないか？毎日やることが山盛りで疲れていませんか？


一生懸命頑張っているのに、変わらない。
なぜ？？


明確な目標がなく、目の前のことをただこなしている状態になっているからです。


目の前にきた事象に対して体当たり。気力体力でとにかくやりこなす。そんな毎日だとヘトヘトになるのも当たり前。


まずは目標を明確にすること。


自分はどうしたいのか？
自分は何をしたいのか？
そのために何をしないといけないのか？


優先順位をつけて、取り組む。
目標達成以外のことはやめる決断をする。


やるべきこと、やめることが明確になれば、迷うこともないし、ストレスのない毎日になるんじゃないかと思います。


最初のスタートダッシュは大変かもしれないけど、未来のために✨今がんばりましょう！