005. 8/31日記

こんばんは。
だいりーぶろぐです。

今日はジムに行ってきました。
コロナ禍で運動不足になっている今、このままだと身体が怠けると思い、夏休みに入ってすぐにジムに契約しました。

僕の行ってるジムは24時間やっていて、器具も十分に揃っています。
施設にはプールやお風呂(サウナ付き)もあり、とても充実しています。
僕はサウナが好きなので、サウナがついていることはそのジムに契約する大きな決め手になりました。笑

意外なことは、そのジムに通っている人のほとんどが50歳以上ということです。あくまで見た感じです。
自分と同じ世代の人はほとんど見当たりません。
お年寄りの方がとても多いです。
そのような方々が身体づくりや健康維持のために必死に頑張っている姿を見ているととても元気になります。
自分も頑張ろうと強く思えます。
いつになっても何かに打ち込めるって素敵ですよね。

僕も常に何かに打ち込めるような充実した刺激のある人生を歩んでいきたいです。