帰還不能地点

多くのひとは帰還不能地点でダイエットを始めようとします。

リバウンドリスクの低いうちは、まだ救われる。

しかし

すでに血管も老化させて、ダイエット後には
皺や老化現象をカバーしきれない状態となってから、
ヤバい！
ダイエットしなければ…と

焦り始めます。

あるいは医師から
生活習慣病の深刻な状態である現実を
突きつけられはじめて目覚める
という事実。

血管の老化というのは若いうちでも起こります。

どういうことか？

太ると血管が老化し始めるのです。
10年20年後に歴然とした差が出ます。
今のうちに食い止めましょう。

航空業界に「帰還不能地点」という言葉が存在します。
これは機体にトラブルが生じた際、
燃料的に空港に引き返せる地点のこと

そのタイミングを間違えると帰還できません。
まぁあらゆる物事に通じることですね、

十代から運動もせず食いたい放題で中年を迎えて
「ダイエットに励まなければ」と目覚めても
遅い
ということです。

その時点で血管も肌も高齢化し、
健康診断的数値を枠内に収めたとしても、
既に老化は止まらず、
体重が減ろうが多少のサイズダウンをしようが
肉体や血管は朽ちています。

そうならないうちに手を打つかどうか、で
残りの人生が決まると言っても
過言ではありません

まして筋トレをしない人は
希望は持てないと思っていただきたい。

しかし若い頃から何かしらのスポーツを実践して
後年、肉体も血管状態も
まだ若いままでいる頃に、大半の中年の方々は、
重い腰すら上げずに食べ放題で快楽の日々を送って
高齢になってから家族に迷惑をかけることになります。

こればかりは本人が気づくしかありません。

手遅れでも、少しでも若返る唯一の方法が、

筋トレと食生活改善による

「新たな組織形成」なのです。

そう、思い立った今日！