Q. 足痛い。3カ月歩けない。たすけて

まずお大事にです。いつも動いていた体がいきなり動かなくなるのはつらいことだと思います。一刻も早く治ることを祈っています。

歩けない間はつらいと思うので、逆にインドアを楽しんでみてはどうでしょうか。いくつかおすすめのインドア活動をあげていきます。

・例えば、暇つぶしに長―い漫画を読んでみる。

漫画のおすすめ

ワンピース、ちはやふる、宇宙兄弟、結界師、ナルト、ハンター×ハンター、犬夜叉、日常、斉木楠雄のψ難

本のおすすめ

ハリーポッター、しゃばけ、守り人シリーズ、ちょっと難しめの本をよんでみる。

・ゲームをする

おすすめのゲーム

パズル系（ジグソーパズル）、プロスピ、フィグロス、スプラトゥーン、

・ネトフリやアマプラに登録してみる。映画を借りてみる。

団地ともお、あたしんち、日常、スターウォーズ、ろしゃおへいせんき（中国アニメ）（絵柄がジブリみたいでかわいい！）、ワールドトリガー、ジブリの映画を見返す、おいしい給食、のだめカンタービレ

・編み物をしてみる。

・足が使えないなら、逆に上半身を鍛えてみる。

筋トレ

→ダンベル（ペットボトルに水いれる）、握力にぎにぎのやつする。

・花札をする。

いかがでしょうか。気になるインドア活動は発見できたでしょうか。足が痛い間出来ないことも多いでしょうが、普段やらないことで実は自分に合うことを見つけられる機会にもなるかもしれません。治るまでしんどいでしょうが、できるだけ気持ちが軽くなるように、好きなことを見つけられたらいいと思います。

回答者　さち、かりん、あいと、こうき、なつか、ゆきこ