【オープングリップ】握り込まないグリップ方法
ここではオープングリップについて話していきます
オープングリップとは
特徴としてはその名の通り
全ての指を開いて持つグリップ方法です
上の写真を見ていただいたら分かるように
親指と中指のみでグリップしている状態で
指には力は全く入っていません
赤でマルした部分のみにスティックを挟むくらいのみの力が入っています
どういった動きの中で見られるグリップかというと
ホールドグリップから上向きに持ち上げる際と
打面にスティックの先端が当たる瞬間に見られます
ホールドグリップの説明についてはこちらをご覧下さい ↓
では実際の動き方としては
肩甲骨
↓
肩
↓
上腕の内旋運動
↓
同時に肘
↓
前腕の内旋運動
↓
手首が後から着いてくる
↓
指が伸びる
↓
スティックが上向きに動き始める
あるいは打面に当たる
といった動き方になります
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