設定を変える

✴︎今日のひとこと

ここ数日、何回かこの言葉を耳にして、ますますそれが必要な時代なんだな、という気がしてきました。
設定は変えられます。ただ、３ヶ月くらい本気でやらないとだめだから、みんな途中で挫折してしまうのだと思います。
私もすぐゆり戻しが来るのですが、「これまでの僕ならこう考えていたよなあ、でもそれはやめよう」って感じで冷静に取り組むと、だんだん身についてきます。
極端な設定はむりだと思います。１８歳になるとか、２０キロ痩せるとか。もっと、今のまますうっと並行移動するイメージです。