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11/13-19練習

13(月)🏢☀️5:00起床(6h)
   pythonにハマりノーラン。脚痛いし。
14(火)🧑‍💻☀️7:00起床
     11;00-60’jog
         18:00-70’jog
        20時からD1CオンラインMtg
        0:00就寝
15(水)🧑‍💻☀️7:30起床(7.5h)
       夢の島練習会(6,000+600x5)
       0:00就寝
16(木)🧑‍💻☀️7:30起床(7.5h)
     AM40’jog、昼駅前ランチ、夜はサッカー視聴のためノーラン
     23:30就寝
17(金)🏢🌂5:00起床(6h)
      19:30-130'帰宅ラン、0:00就寝
18(土)⛱️☀️6:00起床(6.h)
  AM:課題、勉強、PM:教習所
  22:30就寝        
19(日)⛱️☀️4:30起床(6h)
  AM:上尾シティハーフ、PM:教習所
  23:00就寝

上尾ハーフ


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