ちょろ

双極性障害Ⅱ型。10年ぶりに再発で休職中です。 子供ふたりのママです。

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どれを選んでも正解

先日クリニックに行ったときに主治医の先生に言われた言葉。 仕事に戻っても、戻らなくても、フルタイムで働いても、日雇いでも、私がしたいようにすればいい、どれを選んでも正解だからね。 ちょっと救われた気がしました。 フルタイムで働いていないのが後ろめたくて。 昔から自立して、働いてこそ！と思ってきた。 でも今朝、旦那さんに、 最近、料理頑張ってるね！ 献立考えてるのイキイキしてるし会社勤めより向いているんじゃない？ と言われました。 ちーん。 そうなのかな？ お小遣いな

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    • 私の仕事と障害者雇用

      私は人事部で働いていました。 8年間ずーっと人事。 障害者雇用担当からスタートし、最近は中途採用のリクルーターアシスタントをしていました。 なので、障害者雇用については詳しいです。 自分の市場価値も市場動向もなんとなくわかっているつもり。 いろんな障害のひとがいて、会社はカウントが欲しくて。 調整金が欲しいし、罰則金は払いたくないし、晒されたくないという感じでした。 やっぱり精神障害者って難しいな、というのが採用やってた私の感想です。 環境の変化に弱い、メンタル崩壊が常に隣

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      • 休職6週目　子どもたち感染

        休職して6週目、だんだん専業主婦感が強くなってきました。 下の子が溶連菌とアデノウイルスに感染し、上の子が咳と蕁麻疹、、、ひー。 私が休んでいるので、どっちが仕事休む？という、究極のストレス難題はなくなりました。 そういう意味ではいつもその、ストレスと戦っていたと思います。 明日はメンタルクリニック。 何話そう。 最近泣かなくなった。 でも復職を考えると死にたくなる。 復職してもいいかな、でも死にたいな。とか思ってしまう。 普通は違うのかな。まだ脳がやられているのかな。 わ

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        • 休職5週目　涙も枯れてパン作る日々とネイル

          休職5週目に入りました。 夜中眠れないことはあるけれど、涙が溢れることはなくなりました。 最近の私は毎日パンを焼いています。 リモートワークの旦那さんは喜んでくれます。 私はネイルの資格を持っており、昔ネイリストをしていました。 リハビリがてらモデルさん募集して塗ってみたら？と旦那さんから提案されました。 ご近所の方向けにチラシの原稿を作りました。 うまくいくのかな。 不安。

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          ミニチュアドーナツの反動で鬱に

          昨日、ミニチュアドーナツを作っていました。 粘土こねこねして。 乾いたので今日着色とデコレーションをしたのですが、昨日のテンションが抑えきれないくらい高かったからか今日はどん底の気分です。 反動が来た感じです。 いつもそう、これだー！やりたい！！と抑えきれないテンション爆上げして反動がくる。 わかっていたのに、いつものことなのに。 なんか疲れてしまった。 出かけることはできない。 旦那さんの昼飯だけ作ろう。 悲しい。 疲れた。 助けてほしい。

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          休職中の新しい趣味を見つけてしまった

          双極性障害を拗らせて休職しているちょろです。　 新しい趣味見つけてしまいました。 身体が重いので突っ走ってはいませんが、それでも材料買いに行ったので悪い予感です。 ミニチュアスイーツづくり。 手始めにドーナツから。 ハマりそうです。 こういうの繰り返してだめなのにー！

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          年収300万円×10年の使い道

          1個前の記事で300万円を躁状態で使って肩代わりしてもらったと記載しましたが、自分で払えなかったのが300万円。 結婚して約10年、だいたい年収300万円で使ってきたのは、、、一体いくら？怖い。 もちろん手元にお金が残ったことはありません。 服、ネイルサロン、美容院が好きでした。 ネイルはスクールに行くほど好きだったので自分でも道具いっぱい持ってます。 習い事や趣味にも使いました。 カルトナージュ、ヨガ、ジム、レジン、石鹸作り、まだまだあります。 楽しかったけど何にも残らず

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          【総額３００万越】躁状態でのやらかしたこと

          双極性障害を拗らせて休職中のちょろです。 躁状態でやらかしたのは買い物が多いです。 カード払いして無理がきて、旦那さんに泣きついて、、、を繰り返して、総額300万円以上肩代わりしてもらった。 最近は80万円。もう親に泣きついた。 情けない。 でも誰も私を責めない。 とうとうクレジットカードは何枚も解約、現金で承認を得てから買い物するシステムになった。 正直、カード払いのヒヤヒヤがなくなってストレスは減った。 前みたいに勝手に好きな服は買えない。 でも何も考えなくていい。　

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          休職２週目　母が訪問してきた

          こんにちは、双極性障害を拗らせて休職したちょろです。 昨日は母が訪問してきました。 電車で１時間半かけてきてくれました。 色々と話しましたが、休職期間と失業期間を含めてなにか在宅でできることを探してみたら？と言われました。 夜に旦那さんからは、専業主婦じゃだめなの？とも。 専業主婦になるよりは働きたい。 それは強く思っています。 難しいのかな。

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          休職2週目　読書の秋

          こんにちは、双極性障害拗らせて休職したちょろです。 休職2周目に入りました。 休職してからパパがかなり頑張ってくれています。 保育園の送りは2人分してくれるようになりました。 仕事も調整してくれて、中抜けして送り迎えとお風呂を入れてまた仕事に戻っています。 申し訳ない。 先日久しぶりに本屋さんに行き、小説を買って今日読みました。 長く楽しんでいたシリーズ、忙しすぎて新刊が出たことも知らなかった。 久しぶりの読書。 涙を流して、ゆっくり読む。　 こんな贅沢な時間、いいのだろ

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          三連休、疲れた

          休職して初めての休日。三連休でした。 やっぱり子供見るのって大変というか、疲れるんだなぁと痛感。 ほんとに保育園、先生方に感謝しかない。 仕事してたとき、休日のほうが疲れるって思ってたのやっぱり正しかったのかも。 休まる時間がなかった。 今は平日が待ち遠しい。 かと言って寝てたりはしていない。 旦那さんがほぼ在宅勤務なので、メシを作るのを頑張っている。 ミッションがあるほうがいいかな。 これからどうしよう。 復職、したくないな。 困ったな。

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          休職四日目　いつもそばにいた人

          こんばんは、双極性障害拗らせて休職してるちょろです。 今日は朝から風呂に入り、スコーンを作り、家事をして終わりました。 時間があったので昔のことを思い出していました。 平成から令和になった時、私は入院していました。 メンタルの病気ではなくて、産婦人科の小さな病院。 妊娠8ヶ月でお腹の中で赤ちゃんが亡くなっていました。 気がついた時には遅く、即入院。 手術のために10日くらい入院しました。 ずっとずっと泣いていました。 遠くから聞こえる新生児の泣き声。 幸せそうな妊婦さん。

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          休職四日目　いつもそばにいた人

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          自己紹介【病気について】

          休職中のちょろです。 ちょっと自分の病気のことを書きたいと思います。 私は双極性障害Ⅱ型です。 今回の休職、2回目です。 一回目はたしか12年前でした。 前職で過労とプライベートのストレスもあり倒れました。 その時に双極性障害と診断を受けました。 1年半休職して、リワーク通って復職して約2年働いて今の会社に転職。 今の会社はたしか8年目。 8年間、色々あって、泣いたり怒ったりしたこともあったけれどまさか休職するなんて思ってなかったです。 育休も2回取ったし、障害者雇用だけど

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          自己紹介【病気について】

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          休職三日目　母との連絡&映画を見に行く

          双極性障害を拗らせて休職したちょろです。 休職三日目、母から最近どう？的なLINEが入っていたので2ヶ月休職する旨伝えたら「そう」と返ってきました。 がっかりしたかな。もう期待には応えられないからいいか。 今日は旦那さんが休んでくれて一緒に映画に行きました。 たぶん気分転換に付き合ってくれたのかな。 スオミの話をしよう、を見ました。 子供ができてから映画なんて見ていなかったので何故か緊張してしまい固まってしまいました。 内容は書きませんがとてもおもしろかったです。 爆笑はし

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          休職三日目　母との連絡&映画を見に行く

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          休職二日目　手帳の更新&ふるっぱー新曲に涙

          こんばんは、ちょろです。 双極性障害を拗らせて休職二日目です。 今日は上司から連絡（メール）があり、勤怠の付け方の確認でした。 有給から消化していくようにするとのことですが、復職したら困るかな？と思いつつも言い返す気力もなく承諾しました。 午前は障害者手帳と自立支援の更新に行きました。 難なく手続き完了。もう慣れたものです。 帰ってからFRUITS ZIPPERの新曲を聴いて、涙していました。 私でも生きてて良いのかな、と思い涙が止まらず。 元気になる（までいかないけど

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          休職二日目　手帳の更新&ふるっぱー新曲に涙

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          休職一日目　手続き

          こんばんは、ちょろです。 休職の診断書の提出と子どもたちの保育園の手続きをしました。 といっても私がしたのは会社への報告だけ。 あとは旦那さんが電話などしてくれました。 会社への連絡 まず、朝に上司にLINEで診断書でたので休職する旨連絡しました。 そうしたら、休職に入る前に産業医面談受けれますか？とのこと。 産業医面談の予約を取ろうとするも産業医の方が講演などで多忙らしく、今週は面談不可とのことで保健師さんと電話面談しました。 診断書は写真を上司のメール宛、原本は保健室

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