もっと極めたい
妊娠中に始めたマタニティビクスをきっかけに、エアロビクスのサークルに入り、３０年くらい細々と続けています。運動神経の悪い私ができるスポーツは、スキーをエアロくらいかな・・
スキーの方はすっかりご無沙汰ですが。
最近は、海辺で行われているビーチヨガにも参加しています。風の音が心地よい！
さて、先日インスタで「best of my love」に乗ってエアロをしている動画を見つけました。
モユリズム（moreyourrythm）
#ダンスエアロというハッシュタグがついてたりしてます 。高齢の女性たちも楽しそうに踊ってる！
見よう見まねで、家で練習。
来月、横浜で開催されるそうなので、参加する予定です！
