一日を良いスタートする方法

仕事は自ら創り出すものです。

仕事が誰かから依頼された作業に
なっていませんか？

朝、職場に着いてから
今日は何しよう？
今日はどこ行こう？
今日誰と会おう？
ってなってないですよね？

効率的な一日を望むなら
朝のスタートは
前日に明日の行動予定を
紙に書いて机やスケジュール帳に
貼り付けておく。

紙に書くので視覚と体感覚を使う。
五感を働かすのでパソコンに
メモするより忘れにくいです。

しかも、寝ている間に
脳がどうやったらうまくいくか
考えてくれています。

だから前日にやると
成果が出やすいのです。

朝、職場で
今日の行動を確認し

今日の目標を紙に書いて
声に出してみる。

声に出すと聴覚も働きます。

五感をうまく使うと
効率的に成果が上がるようですよ。

目標達成のイメージで
気分も上がると良い感じです。

本日も上機嫌でまいりましょう！

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