cuteZebra

「ゼブちゃん、いつ自叙伝だすの?」 …と、突っ込まれた 見る人から見たら「不幸」 見る人から見たら「おもしろい」 何色でも何物でもない私の素直な雑記。 鬱だと思ったらADHDとASD発覚。 算数障害の疑いありで手帳申請したら まさかの精神障害者保健福祉手帳1級。 やっぱオモロい。

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「ゼブちゃん、いつ自叙伝だすの?」 …と、突っ込まれた 見る人から見たら「不幸」 見る人から見たら「おもしろい」 何色でも何物でもない私の素直な雑記。 鬱だと思ったらADHDとASD発覚。 算数障害の疑いありで手帳申請したら まさかの精神障害者保健福祉手帳1級。 やっぱオモロい。

最近の記事

熟パブ効率いい。有り難い😭 スナックの時は週4働いて同伴毎週1-2回してやっと10万行くか行かな行かないかだったのに、熟パブ 週3で欠勤したりしたのに同じくらい稼げてる...😭 因みに成績は下からNo.3😂 地道に頑張ります。

    • 今日、夕方から🐷の サロンシャンプーの日なのに 眼振出て、運転ヤベーなと思って 送迎サービス頼むか悩む。 (日曜で混んでるだろうし...) ほんでモンスター(緑)飲んだけど あれはマジで劇薬です😂 即、シャキッとしましたw 飲みすぎ注意のやつ。 毎日飲んだら早死にしそーな希ガス。

      • 昨日は同伴18:30-20:00入りの AM2:00時退勤で起床は8:30AM🌞 あー‼️時間いっぱい嬉しい‼️ ...のはずがまさかの薬の飲み間違え ⬆️強烈睡眠薬w散歩中に意識朦朧。 ん⁉️まさか‼️ってなって「効き」で 気付きダッシュで帰宅▶︎🐷🍚▶︎😪 チ───(´-ω-`)───ン

        • 最悪...( ´A` )朝と夜の薬飲み間違えたのでせっかくの「休日」がサクサク予定進みません。悲しい。 しかも、昨日同伴で固形物たべたから今日の防風通聖散のゲリラ豪雨が凄くてトイレの神様も怒りそうw

        • 熟パブ効率いい。有り難い😭 スナックの時は週4働いて同伴毎週1-2回してやっと10万行くか行かな行かないかだったのに、熟パブ 週3で欠勤したりしたのに同じくらい稼げてる...😭 因みに成績は下からNo.3😂 地道に頑張ります。

        • 今日、夕方から🐷の サロンシャンプーの日なのに 眼振出て、運転ヤベーなと思って 送迎サービス頼むか悩む。 (日曜で混んでるだろうし...) ほんでモンスター(緑)飲んだけど あれはマジで劇薬です😂 即、シャキッとしましたw 飲みすぎ注意のやつ。 毎日飲んだら早死にしそーな希ガス。

        • 昨日は同伴18:30-20:00入りの AM2:00時退勤で起床は8:30AM🌞 あー‼️時間いっぱい嬉しい‼️ ...のはずがまさかの薬の飲み間違え ⬆️強烈睡眠薬w散歩中に意識朦朧。 ん⁉️まさか‼️ってなって「効き」で 気付きダッシュで帰宅▶︎🐷🍚▶︎😪 チ───(´-ω-`)───ン

        • 最悪...( ´A` )朝と夜の薬飲み間違えたのでせっかくの「休日」がサクサク予定進みません。悲しい。 しかも、昨日同伴で固形物たべたから今日の防風通聖散のゲリラ豪雨が凄くてトイレの神様も怒りそうw

          スーパー・メンタル系・ライター玲さん

          ...と、勝手に「肩書き」を押し付けた私です。 ごめんなさい🙏 大好きなnoter(そんな言葉ないと思うw)さん 元精神科ナースさんという事ですが 深い ディープ ディーパー ディーペスト一体、どれだけ学ばれたのでしょうか。 内観すると、様々な臨床の中で 真摯に患者さんと向き合いつつ、ご自分とも もっと深く向き合われた看護人生を 歩まれていたのではないでしょうか? 玲さんのnoteは... そこらの精神科の看護師さんの関わり合いより 強力で根本的な治療に近い効力があります

          スーパー・メンタル系・ライター玲さん

          よっしゃー‼️ 今週は就労、無遅刻・無早退。 ノートパソコンだと目線が低くて 腰に負担掛かるからって...わざわざ ディスプレイに変えてもらいました🥹 就労、やさちィー‼️

          よっしゃー‼️ 今週は就労、無遅刻・無早退。 ノートパソコンだと目線が低くて 腰に負担掛かるからって...わざわざ ディスプレイに変えてもらいました🥹 就労、やさちィー‼️

          やっと、睡眠薬が合ってきた‼️ 現在服薬中なのは 睡眠導入剤としてハルシオン×2 睡眠薬てしてドラール50mg ┗長時間型 昨日は23:00頃には寝て今朝起きたのが 半覚醒5:30AM▶︎自然と起きれたのが6:30AMで めちゃくちゃ頭も心もリラックス&スッキリ✨️ 気圧も最高👍

          やっと、睡眠薬が合ってきた‼️ 現在服薬中なのは 睡眠導入剤としてハルシオン×2 睡眠薬てしてドラール50mg ┗長時間型 昨日は23:00頃には寝て今朝起きたのが 半覚醒5:30AM▶︎自然と起きれたのが6:30AMで めちゃくちゃ頭も心もリラックス&スッキリ✨️ 気圧も最高👍

          うおー🐟ねみー‼️ でももうすぐホッとする20時。 実は昨日、お昼寝してから熟パブ行こうと起き上がった瞬間、腰の痛みに鳥肌立った😂勿論、お休み。 ヒール、履ける気がしない…⤵︎ ︎ 今日、整形外科行ったら軽度の椎間板ヘルニアと判明…整形外科、混みすぎてまじ疲れた……(゚´ω`゚)゚。ピィ-

          うおー🐟ねみー‼️ でももうすぐホッとする20時。 実は昨日、お昼寝してから熟パブ行こうと起き上がった瞬間、腰の痛みに鳥肌立った😂勿論、お休み。 ヒール、履ける気がしない…⤵︎ ︎ 今日、整形外科行ったら軽度の椎間板ヘルニアと判明…整形外科、混みすぎてまじ疲れた……(゚´ω`゚)゚。ピィ-

          チャームポイントは?

          イラストレーターさんすみませんw こちらの女性… スナックで働いてる時の 私そっくりです😂😂😂チャームポイント…って、たまに聞かれるけど 昨日は「耳」って言ったらお客さんに笑われたんですけど😂 いや、本当に前日、場内指名もらった お客様に「耳かわいー(*´`)」ってひたすら 褒められてたんだもん。笑 実際、「耳可愛い」はよく言われる(た)。 確かに小ぶりで造形的に綺麗だと思う。 …と、ゆーワケでチャームポイントw …なんだけど、 そのお客さんに、何故か耳は否定されて ち

          チャームポイントは?

          畳んだ洗濯物の仕分けが出来なくて 1hくらいかかった…😂 あまりにももどかしくて 「わーっ‼️」って泣きそうになって 「あれ?変じゃない?」って気付いて 朝の薬、飲み忘れているのに気付いた。 家事って、まじで複雑な作業だと思う。 訪問介護さんの家事援助、マジで感謝してます。

          畳んだ洗濯物の仕分けが出来なくて 1hくらいかかった…😂 あまりにももどかしくて 「わーっ‼️」って泣きそうになって 「あれ?変じゃない?」って気付いて 朝の薬、飲み忘れているのに気付いた。 家事って、まじで複雑な作業だと思う。 訪問介護さんの家事援助、マジで感謝してます。

          働ける気がしないw

          …のは、🐷(愛犬)の老後の介護生活。 私は諸々の事情で天涯孤独なので🐷が家族です。 因みに婚姻期間中も「犬狂い」と言われました。 だって… だもん。 2次障害発病後はお散歩の距離も減った。 体力が落ちて遊ぶ時間も減った。 対人関係が辛くて犬ママ友会にも参加できず… ごめんね。って泣いた。だけど、この子といると 副交感神経ドバドバドバイ。 この子を「吸う」とメラトニンが生成。 この子の鼾はウィーン少年合唱団の アヴェ・マリア(シューベルト)を超越する 甘美な響きで私を毎夜

          働ける気がしないw

          生まれ変わった朝

          あー。頭も心もスッキリ。 やっぱり「熟睡」ってすげぇ癒し。 11月になりました。 本日は福祉課へ手帳の更新へ行って参ります。 これからは目出度く自己紹介? 精神障害者保健福祉手帳「2級」 ADHDに関連する双極性障害、諸々 関連する持病:バセドウ病になりました。 私はADHD・セルフネグレクト傾向のため 訪問介護さんのお陰で何とか家事やるんだけど HHさんが、掃除機やクイックルワイパー お風呂掃除やってくれてる間に私は洗濯と、 トイレ掃除、昨日は気合いで…CORONAの ダ

          生まれ変わった朝

          泣きたくなるくらい、しがらみだらけだった「家族」が恋しくなる時がある。 恋しさの分、父を憎んでる部分もあって発病してからは墓参りに行ってないし、お盆の迎え火もやめた。 でも、赦したい。ごめんなさい。って言いたい。愛してる。ありがとうって言いたい。天涯孤独な私のオナニー呟き😂

          泣きたくなるくらい、しがらみだらけだった「家族」が恋しくなる時がある。 恋しさの分、父を憎んでる部分もあって発病してからは墓参りに行ってないし、お盆の迎え火もやめた。 でも、赦したい。ごめんなさい。って言いたい。愛してる。ありがとうって言いたい。天涯孤独な私のオナニー呟き😂

          季節の変わり目、私は暗くなってくると突然闇堕ちするのでクアゼパムという安定剤を飲む。 飲まない日(たまに) 1錠だけ 熟パブの日は2錠(確定) ⬆️MAX …そして20:00になるとホッとする。 「もういつ寝てもいいんだ。」 って許可が降りる気がするから。

          季節の変わり目、私は暗くなってくると突然闇堕ちするのでクアゼパムという安定剤を飲む。 飲まない日(たまに) 1錠だけ 熟パブの日は2錠(確定) ⬆️MAX …そして20:00になるとホッとする。 「もういつ寝てもいいんだ。」 って許可が降りる気がするから。

          まじ疲れたまじ疲れた… 自分で限界作るのは良くないけど どんな小さな「おつかい」程度でも 今の私は予定は2つまでが調度良いみたい。 今日は… ●訪問介護さん ●訪問介護さん ●薬局 ●クリーニングの引取り …これだけでボロボロなの😂 (犬の散歩と勉強はノーカウント)

          まじ疲れたまじ疲れた… 自分で限界作るのは良くないけど どんな小さな「おつかい」程度でも 今の私は予定は2つまでが調度良いみたい。 今日は… ●訪問介護さん ●訪問介護さん ●薬局 ●クリーニングの引取り …これだけでボロボロなの😂 (犬の散歩と勉強はノーカウント)

          そんな未来になったらいーなー。 ●自分を寛解させる ●この経験と特性を活かしてプロの支援員または福祉系のお仕事の「プロ」になる ●週末は熟女パブで稼ぐ ●サビ管の資格取れて「ライフワーク」と思えたら熟パブ卒業

          そんな未来になったらいーなー。 ●自分を寛解させる ●この経験と特性を活かしてプロの支援員または福祉系のお仕事の「プロ」になる ●週末は熟女パブで稼ぐ ●サビ管の資格取れて「ライフワーク」と思えたら熟パブ卒業