ワーカーホリック、ハードワーカーなyukiです。 本業は自己研鑽というなの無償労働、前残業ありきの職種。 そして、今ですら休日を潰しているのに 副業なんてやる時間なんて持ち合わせていないのが現状なのですが…副業考えています。 理由は本業が体力的に限界を感じてきたから…につきる。。 投資の勉強しようしようと思いながらできず… 趣味はすべて仕事によって塗りつぶされ… でもここでお金を稼ぐことに力入れるのが私にとっていいんだろうか？ もっと楽しいことや興味のあることからお金稼げた
お久しぶりです。社畜のyukiです。 有給休暇を1時間単位で使って時短勤務をしています。 じわじわ業務量を診断書より多く重くされていますがギリギリ保っています。 結局、時短勤務中のため終わらなかった仕事を持ち帰ってやり、休みの日もやり… なんだか有給休暇を無駄に使っている気持ちですが、リラックスできる環境でできるほうがマシなのかな…と思う自分は社畜だなと思います。 そして増える頓服の量と青白くなる顔色でこのままじゃいけない。 それはわかるけど、どうしていいかすらわからなくな
復職4日目。 あれだけ復職前の調整で避けて欲しいとお願いしたけど、その願いは届かず…元の部署に戻ってしまった。 3日目の夜。 ついに仕事に行きたくなさすぎてボロボロ涙が止まらない。 そんな自分が悔しくて、情けなくて仕方ない。 あんなに仕事好きだったのに… 休職中も仕事に関するスキルアップ研修や学会に参加し続けて、復職したらがんばってみようと思っていた。 それなのに、復職してみたら仕事をするのが怖くて怖くて仕方がない。 しんどいはずのめまいが起こったら休めるのに！とか思い始め
メニエールで休職して1年10ヶ月。 復職直前、逆に今しか書き残せない気持ちを残しています。 「もっと動いた方がいいよ！私もめまいがしててもしんどくても運動したら治ったよ」 「復職直前だから生活リズムをちゃんと仕事モードに切り替えてね」 悪意も他意もない言葉だと理解しているにも関わらず気持ちがざわつく。 イライラして悲しくて傷ついてしまう。 相手は良かれと思ってのアドバイスだから、気持ちだけ受け取らないといけないこと、 今までの経過を知らないのだから仕方のないことだと理解
メニエールで休職して1年10ヶ月。 めまいがほぼゼロになったので復職をします。 診断書を出した瞬間からどんどん想定外の出来事が起きて、そのたびにめまいを起こしてます。 30分以上を4回。 ある程度は復職にむけたストレスだと思って許容しようと思っていたけど、もう4回か… しかも軽いものではなく、少し気持ちが揺らいでいます。。 復職の調整を丁寧にしたつもりだったんですが(診断書とは別に文書を作成しました)、どうやら伝わっていなかったようで想定外の業務、環境になること… 同期が休
メニエールになってから繰り返し産業医と管理者から言われて傷ついた言葉がある。 「元々メンタル弱くて、そっち系の病気持ってたんだよね？」 「その、気にしすぎる性格変えるの難しい？」 今思えば、組織側の保身のための発言で私のためを思った発言ではないし、 たとえ元々病気があったとしても、気が弱かろうとも、心身が悪化したことの全ては個人の責任じゃない、と思う。 それでも、当時の私は 病気で気が弱っていること、自分自身は未熟すぎると認識していることから “私がちゃんと自己管理ができ
メニエールになってから自律神経がガタガタのせいか、イソバイドのせいか熱中症になりやすくなりました。 水分摂取療法の2リットルじゃ足りないぐらいの強い陽射しですね。 天候にも気温にもお互い気をつけましょうね。 先日のメニエールの検査についてです。 まずは蝸電図という 音を感じるセンサーと音を伝える神経の働きを調べる検査です。検査の流れ ①耳に麻酔 鼓膜のちかくに電極をつけるときに痛みや反射がでないように麻酔をするみたいです。 横になって耳に人肌程度にあたためた麻酔液をいれ
めまい外来で検査してきました。 半日がかりでぐったりです。 検査の日はごはんは軽め、利尿作用のあるお薬は中止、コンタクトやアイメイクなし…ぐらいの指定でしたが、 ＊首元が詰まってない服 ＊髪はまとめて耳周り、首周りはスッキリさせる ＊前髪キープするのにかためない ＊可能であれば通院は送迎してもらった方がいい…！ が、ものすごく大事でした。。 おでこ、耳周り、鎖骨(胸鎖乳突筋)あたりに電極貼られるので割と広めに開く方がいいです。 あとは利尿剤の注射があるので、トイレが行
「メニエールじゃないかもしれません」 めまい外来で告げられた一言でそれはもうビックリするしかなかったyukiです…苦笑 メニエールと診断され休職して1年半は過ぎました。 茫然。 今までマズいのに頑張って飲んだイソバイドは無駄だったの！？という気持ちになるまでは数日かかりました。 偏頭痛がメニエールと併発してるか 偏頭痛単体か 他の病気か 不安障害などの精神疾患か…… ずっとついて回る精神疾患の疑い。 良いんですよ、精神疾患でも。 楽になれるのなら。 でも、心療内科も
その日は突然やってきた。 転職して1年半。 まだ新しい職場には馴染みきれず… 交代勤務は身体に合わずしんどい。 そして資格を取ったので新たな役割を任せられてほぼ自宅で持ち帰り仕事をしている。 コロナの影響もあって休みもない。 そして職場で合わない人がいる。 ストレスで少し前から眠れなくなった。 以前からストレスが強いとお皿が重なる音がすごく耳障りになる。 それも眠っていないから治らない。 最近、低い音が聞こえにくい気がする… 立ちくらみも前より増えた気がする。 顔色もなん
超ワーカーホリックのため過労によりメニエールを発症しました。 これをを契機に真のマイペースを手に入れる道のりの途中のyukiです。 メニエールという病気は 以前は難病指定されてましたが、今は80-90%が生活の改善とお薬の内服などで治る病気になりました。 ストレスや不規則な生活によって聴覚や平衡感覚を司る内耳に水が溜まること起こります。 なぜ水が溜まるのかは解明されていません。 1)症状 ぐるぐる回るめまいと耳鳴りと耳の聞こえにくさが出て消えるのを繰り返します。 めまいに
はじめまして。yukiです。 ブラック体質の業界により純粋培養された超ワーカーホリックの持ち主がメニエールになりました。しかもなかなか治らない。(現在17ヶ月目) 症状も辛い、働けないのも辛い！ 良くなったと思ったら悪化して、動けない自分にガッカリする。 そんな日々のなか、ふと立ち寄ったお店で 「メニエールでお休みしてるんですよ」と店員さんにお話ししたら 「こうやってお店に来れるようになって良かったねー！！」と、目を潤ませながらお話ししてくださった。 ご家族が同じメニエー
