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ねぇねぇ
私のダイエットあるある
ダイエット歴、約20年(休止期間はトータル約18年)の私のダイエットあるあるを紹介したいと思いま~す👏✨
※ただし、何の参考にもならないのであらかじめご了承ください。
■食べちゃいけないと思うと余計にお腹が空く。
ダイエット中だから我慢しなきゃ!と思えば思うほど、食べ物の事ばかり考えてしまい、めちゃくちゃお腹が空いてしまう。
対策:自分に「食べるのってめんどくさ~い」と暗示を掛けましょう
着飾る恋には理由があって
ドラマ、primevideoで一気見しました笑
仕事も性格も夢も全然違う人たちが同じ家に住むことになって、助け合って惹かれあっていく恋愛ドラマなのかな。
みんな色んな悩みや葛藤、後悔を抱えてたり、時に自分とは真逆な人の考えに気付かされたり。
今、自分も“本当に好きな事、やりたい事ってなんだろう”って悩んでる最中だから
好きな事を見つけて頑張って、それをお互いに応援できる。
それが羨ましい~