私が働き方を変えた理由３つ。

いつもご覧くださりありがとうございます。

生き方と働き方の"整え"サポートしています
ゆうこです🕊️

私は３５歳の時に2度目の休職をしました。
３７歳の時に新しい働き方へ歩み出しました。


ここだけ聞くと

「決断力がある人！」

と思われることもあるのですが…



いえいえ、全くの逆なんです。

…逆でした。と過去形でお話しする方が
しっくりくるかもしれません。


以前の私は
自分にちーーーっとも自信がなくて

【他人の評価＝自分の価値】として生きてきました。


そんな私がなぜ教員をやめたのか…

そのきっかけとなったことの３つについて
インスタグラムの投稿より詳しく
お話ししていきますね。

①我が子の泣き顔しか思い出せない

復帰後はとにかく自分のことで精一杯。
当時我が子は１歳と３歳でした。

うまく働けない自分にイライラ
家に帰って話を聞かない我が子にイライラ…

怒りの矛先は【子どもたち】でした。

※よく極道モード発動してました💦
　本当にごめんね…

でもねわかっていたんです。

怒鳴ったって何にも解決しないことは。

だけど
とにかく発散したかった。

頭の中で考えることがいっぱいに溢れてしまって
私を保っていることができなくなってしまいそうでした。

気づけば目の前には
真っ赤な目いっぱいに涙を浮かべて
「ごめんね…」と小さな声で話す子どもが…


それしか思い出せません。

休みにはたくさん出かけて写真も残っている。

だけど…
私の目に焼きついているのは泣き顔…

そんな私も今では

たくさんの写真以上に
我が子との思い出や寄り添う時間を手にすることができました💓

　
　

まさに先日！
　


保育園に着いてから
「ねこじゃらしとりたい！！」の一言。

以前なら
「ごめん！時間ないから💢！」
の一言で有無を言わさず教室へ向かっていましたが

　

今日は
「わかったよ。一緒に行ってみようか☺️」

そんな穏やかな朝から始まりました。

電車の時間を気にすることもなくなり
お迎えに行くまでに自分のことや
家のことを済ませられるので

今の私にとってはベストな働き方だと思っています。


そんな私が
あの時からやっておけばよかったな…と思うことは

　

頭の中の大掃除
　


違和感を放置しないでいたら
もっと早く働き方と向き合えていたなと思います。

　

頭の中の大掃除は
ブレインダンプと呼ばれています。
頭の中の思考整理をしたい方へおすすめです。

　

STEPは3つ。
　


①時間を決めて頭の中に浮かんだものを全て書き出す。
　書き出すだけでもスッキリします。（まずは５分くらい）

②書き出したものを

・自分の問題かどうか
・今すぐできることかどうか
・今悩むべきことかどうか

　に分けて見直す。

③本当に考えたいこと以外を線で消す。

こうすることで
たくさんの情報の中から
違和感につながるものをキャッチすることができます。

よかったらお試しくださいね♪



次回は②について触れて書いていきます。

最後までお読みいただきありがとうございました。

少しでもお役に立てていたら嬉しいです♪

ゆうこ🕊