【自分を大切にするとは♡NO6】
自分にとって
ホッとする時間
作れてますか?☺️
私は、職場の休憩時間に
食べたいもの食べて🤭
美味しいもの飲んで
お喋りしたり♪
話を聞いたり😌
自宅では内観時間が
リフレッシュできてたりします✨
クリアリング✨✨
ブレスレット作ったり
YouTubeやNetflixも
観ることで
何かに気づいたり
感動したりと🥺
学びと楽しい時間です♪
忙しいとなかなか
そんな時間無理だって〜と
言う方もみえるかもしれません
まぁ、そう言わず🤭
まずは自分が好むことを
ホッとで