ヨガコラム⑤リセットしたい時に 2 返金可 Haze 2023年9月21日 18:44 ¥100 社内報8月号に載ったものです。連載までの経緯は、こちらにて。 このあと退職し、ベルギーに移住したため、コラムは最終回です。私の再出発もかねて、テーマは「リセット」。これは紹介して終わりたい、と思ったお気に入りポーズを3つ紹介しました。コミックエッセイを描き始めたこともあり、今回は実演ではなくイラスト。寝る前に、仕事の気分転換に、すぐにできる3ポーズです。 ダウンロード copy ここから先は 0字 / 1画像 この記事のみ ¥ 100 購入手続きへ 有料マガジン ¥ 500 RYT200取得のヨガインストラクターとして、社内報にて毎月おすすめのポーズを複数紹介していました。ヨガ経験はほとんどない社員に実演してもらい、指導・撮影しながらポーズの入り方・ほどき方・おすすめポイントを書いています。 仕事・在宅勤務・テレワークの息抜き・気分転換、寝る前のリセットにおすすめです。 今月のおすすめヨガ 500円 社内報に載せていたヨガコラムの原稿です。 購入手続きへ ログイン #ヨガ #リセット #yoga 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート