あなたは「変わる」必要はないんです。欲しいと思うところを、「付け加えて」みてください。

こんにちは。
メンタルコーチさき先生です。
「自分を変えたいなぁ」と思ったことはありますか？
「自分のこんなところが嫌い」「自分はなんでこうなんだろう」と、自分の気に入らない部分が目について「変わりたい！」と思うこともあるでしょう。
また、自分の理想像に近い人がいたら、「自分もあんな風になりたいなぁ」などと思うこともあるかと思います。
でも、あなたは「変わる」必要はありません。
あなたにはあなたにしかない、何にも変えられない魅力があります。
「変わる」必要はない。欲しいものは、「付け加える」。
今回は、そんなお話しです。

「自分を変えたい」とのお気持ち、とてもよく分かります

「自分の性格で気に入らないところがたくさんあって、変わりたいといつも思っているんです」
このようなご相談をお受けすることがよくあります。
そのお気持ち、とてもよく分かります。
私も、自分の気に入っていない部分はあります。
さらにコーチングを学ぶ前は、今よりももっとたくさん「変えたい」と思っているところがありました。
「自分を変えたい」そのご相談をお受けした時、私がお話しさせていただくこと、ご本人にお伝えしていることを一部ご紹介します。