自分らしさって何だろう
3月になりました。
自分にフォーカス月間スタートです！
勝手に決めました笑
よろしければぜひご一緒に♪
・こんなに落ち込んで自分らしくない
・こんなにやる気出ないの自分らしくない
・もっと自分らしく！
・あなたらしくない、と言われる
・自分らしく頑張ります！！
などなど
この言葉を思わない日は無いのでは、と
思うくらい良く使う言葉ですが
一体自分らしさって何でしょう。
自分が決めたのか
他人が決めたのか
育った環境で出来上がったのか
なんとなく過去の経験から創り上げられた感。
考えるとよくわからない。
だって、理想の自分も
自分らしくない自分も全部自分な訳で。
もしかして全ての自分の行動への
ただの反応なのかもしれない。
執着なのかもしれない。
それがあるから
こうあるべき、ねばならない、で苦しむ。
なのでいっそ、全て手放して
その瞬間の自分が心地良い状態を
常に自分らしい、と考えれば
生きやすくなるのではないか。
自分から自然に溢れ出す自分。
ステキだ。
その為にはまず
【何が今の自分にとって一番心地良いのか】を
常に感じ取る必要があります。
自分にフォーカス月間にピッタリ！笑
普段考えもしない、自分の奥底から湧き上がっている
本当の心地良さを1日一つピックアップしていきましょうかね^ ^
新発見ありますよ、きっと♪
この取り組みも生まれ変わりチャレンジの一環です。
まず自分の本当の欲求を知る事は大切です。
1人でも多くの女性の生まれ変わりの
お役に立てるよう明日も発信しますね！
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それではおやすみなさい。
今週もおつかれさまでした。
ステキな週末を…
