ピアノで認知機能が上昇

認知症予防ではピアノが一番です。
楽譜で見たことを、脳が両指で必要な動作に置き換えてそれぞれの指に指令し、表現されたものを確認し、楽譜で見たことを、脳が両指で必要な動作に置き換えてそれぞれの指に指令し、表現されたものを確認し、改善を図る。これは脳にとってかなり高度な作業です。
　広島文化学園大の研究者らによる「楽器演奏介入が高齢者の認知機能に与える効果について」によれば、６０歳から７０歳代の音楽に未習熟な高齢者を対象に４カ月間ピアノの集団レッスンを実施したところ、うつ傾向が低減し、実行系機能（注意や予測をしながら情報を記憶するなどの認知機能）の上昇が認められたという。

#上尾市 #ピアノ教室 #クレッシェンドピアノ教室 #認知機能
#ボケ防止