cream soda

はじめまして。creeeeemです。文字を書くのが好きなんだと最近気づき直したので登録してみました。楽しい場所をつくれるといいなぁ。

cream soda

はじめまして。creeeeemです。文字を書くのが好きなんだと最近気づき直したので登録してみました。楽しい場所をつくれるといいなぁ。

2024年の全自動エスプレッソマシン

全自動エスプレッソマシンが欲しい。できれば新しく出た機種が知りたい。 ネットだと昔の情報とかごちゃ混ぜになっているので、簡単にまとめます。 DeLonghi デロンギ　エレッタエクスプロア 2024年9月3日発売 販売価格 約35万円（2024年10月現在） サイズ 幅260x高さ385x奥行450x(mm) ポンプ圧　15気圧 メニュー数 23 ディスプレイ　3.5インチ TFT カラー液晶 カス箱容量　20杯 コーヒー挽き目調整　7段階 コーヒー濃度調整　5段階 コー

cream soda

    • 更年期障害のトリセツ

      更年期障害。 一般的には45歳から55歳くらいまでの約10年を「更年期」と呼びます。 加齢とともにエストロゲンの量が減り身体の機能低下が見られます。 で、その先どうなるのか？どう変化するのかが簡単に知りたい。不安を取り除きたい。ということで簡単に読めるものを書いてみようかと思います。 誰でも年を重ねると迎える時期の事。前もってわかっていたら楽になるかなという思いを込めて。 更年期の症状頭痛、めまい、不眠、不安感、イライラ、うつ ほてり、のぼせ、動悸、息切れ、寝汗、発汗 喉の

      cream soda

      • スキンケア2024

        ヘアケアは力を入れているけど、スキンケアはそこそこです。 しかし、ヘアケアの記事を書いたのが自分の中で結構良かったので今回はスキンケアに特化してみたいと思います。ちなみに化粧は昔荒れた事があり、あまりしないようにしていますのでかなりベースに力を入れています。紹介していきましょう。 ラクトデュウS.E.ウォッシング awa hour petit （あわわプチ） あわわプチに洗顔フォームを入れて泡立てて使ってます。泡立てはネットなど多種多様な商品がありますが、こちらはあわわ

        cream soda

        • 日帰り函館旅行

          行けるうちに旅行に行こう。 またもや弾丸、日帰りの羽田から函館のプランのご紹介です。 体力と財力がある方におすすめですよ。 6:30　羽田空港　第二ターミナル着 7:15　羽田発　AIR DO 函館行き（この日は天気とバスでの搭乗で遅れが発生 8:50　函館着 9:05　リムジンバス　JR函館駅行き　500円 リムジンバスは座れなかった場合には立って乗ることができないので、臨時便を出してくれそうです。対応がとても早いし、キビキビしているので安心が持てるバスでした。 9:

          cream soda

          私の考える最強のヘアケア

          年齢を重ねると共に髪のダメージがひどい。 ざらざらだし、艶がないし、ぴょんぴょんしているアホ毛も元気です。 そこ、元気出さなくていいんですけどね。 髪がざらざらになるのは加齢と共に頭皮も歪んでくるから、らしいです。 小さい子供のサラツヤ髪とか本当に羨ましいし美しい。 髪の綺麗な人がいたら何を使っているか聞き出したいけどグッと我慢します。 そんな私が考えに考えて導き出した2024年、今現在最強の髪の毛グッズを紹介したいと思います。 シャンプー 商品名：フィヨーレ　Fプロテク

          cream soda

          私の考える最強のヘアケア

          cream soda

          ぼくのわたしの枕を買った訳

          まくら難民でした。 枕がないフラットな状態の方が寝やすく、枕が合わないと寝れないので枕を用意しても枕を外してから寝ます。ホテルなんかに泊まりに行った時もどれも合わず、いい宿なんかには枕を選べるサービスなんてのもあったりするのでそれ目的で宿に泊まったこともあります。いくつか試してもダメだったので首の下に畳んだタオルを入れるのが一番最適だったりします。とはいえタオルも寝返り打ったりすると邪魔だと起きたりしちゃうんですよね。そして固い。 枕がない状態を続けていると毎回目が腫れます。

          cream soda

          ぼくのわたしの枕を買った訳

          cream soda

          弾丸波照間島の旅

          旅は思い立った時にしたいもの。 ということで夢だった波照間島に行った記録を残しておきます。 事前の準備 宿の予約。到着のフェリーの時間を伝えておくこと。 いつもと違う持ち物はビーチサンダル。帰れなかった時用の仕事道具。（パソコン系） あとはいつもの旅行と同じく衣類などを。 1日目 ANA89 羽田8:05発ー石垣11:20着 この日は時速300kmの向かい風の中の飛行で到着が予定より遅れました。でも遅れるのが普通と考えておくほうが気が楽ですのでそう考えておきましょう。

          cream soda

          弾丸波照間島の旅

          cream soda

          スーツケースの選び方

          旅行用のカバン、いわゆるスーツケース、キャリーバッグと言われるものを新調しようと思い立ち探した記録です。 呼び方は面倒なのでここではスーツケースに統一しますね。 スーツケースのサイズについて まずスーツケース、サイズが色々ありますが絶対に知っていて欲しいこと。それはサイズにより飛行機の機内に持ち込めるサイズがあるということです。 国内線は 100席以下の機内だと幅＋奥行き＋高さ＝100cm 100席以上の機内だと幅＋奥行き＋高さ＝115cm さらに数は1個までとなっていま

          cream soda

          スーツケースの選び方

          cream soda

          ダイレクトメールは嫌いです。

          三井住友銀行からDMが届きました。 リサイクル、リユースの買取だそうです。 正直、こういうハガキは欲しくないし、そういう情報が第三者に渡っているのも非常に不愉快なので止めてもらう手続きをした健忘録です。 まず葉書の下部に小さく色々書いてあるなかにこのDMを止めるにはこちらのURLにと書かれているアドレスがあります。QRコードとは別だと思われるのでそちらを手打ちして出てきたのがこちらです。 いいですね、詳細はこちらと二度手間になっております。 英語で言うとdouble wo

          cream soda

          ダイレクトメールは嫌いです。

          cream soda

          浄水器、どれにしよう。

          浄水器選びの回です。浄水器は大きく分けて4種類になるかと思われます。 蛇口につける形の浄水器は水量がすごく少ないので却下、ビルドイン型は大掛かりな工事がいるからなし、据え置き型はフィルターの交換が1年ごととかで魅力的ではあるのですが、高価なので悩みどころでした。買いやすいのはやはりポット型。 ということで悩んだ末に見たのは定番のマイベスト…とリンクを貼ろうかとも思ったけど長いので却下。それだけ種類もあり、浄水器を利用する人も多いんですね。 とりあえず今使っているのはポット型

          cream soda

          浄水器、どれにしよう。

          cream soda

          服を編みたい。

          最近編み物ができる体調になってきて、やっと編針を揃えようかと思い始めたので色々調べたものをメモっておきます。毎回誰得、自分得です。 近くの手芸店に行くと売っているのがクロバーのものやプライベートブランド的なものしかなかったりして、その中で選んで、また次に編みたいものができたら針から揃えて…となり散財した過去。そんな針も暫く（と言っても10年以上）おいていたら曲がったり一本足りないと四谷のお岩さんもびっくりの状態になったりしていて思い切って断捨離したのが数年前…あれもこんな冬

          cream soda

          服を編みたい。

          cream soda

          GWRのチケットの買い方メモ

          12月イギリス旅行の備忘録の続きです。 次は電車編。 ヒースローからエクセターに向かう事になりました。 まずはパディントンへ向かいますがその道中は調べてません。 前に乗った時より短時間で向かう電車もあるらしいですが、料金が鬼のように高いので私の検索頭脳システムが機能停止しました。再起動に時間がかかりそうです。 電車でロンドンからヒースローに行くには パディントン始発でエクセターに行く電車があります。 GWRという電車です。これに乗ると最短2時間10分弱。最長4時間くらいか

          cream soda

          GWRのチケットの買い方メモ

          cream soda

          イギリスへ向かうための飛行機あれこれ

          12月の寒い時期にイギリスに渡ることになったんです。その備忘録です。 私は英語喋れなくて表情と動きでなんとかするタイプの旅行者で、一緒にちょっとだけ英語が喋れる人が付き添ってくれるのと現地にすごく英語が堪能な人がいるので困ったら電話してもいいよという確約が取れたので行くことにしました。 まず航空券は航空会社のサイトでチケットを買うのが一番安い! 公式サイトで乗り継ぎの時刻とかも同じ航空会社で提携のこちらの航空会社と組み合わせると安いよと出て来るのでそれを選択するのが正解。私

          cream soda

          イギリスへ向かうための飛行機あれこれ

          cream soda

          黄昏時は心が揺れる

          買い物帰りの少し空の色が変わる頃。 高速の下の大きい公園と公園の間の道を通るのに 自転車を左折させると、高校生くらいの男子が自転車の向きを変えてた。 その横には変な屈み方をしている同級生らしき子が2人。 もう行こうぜーと自転車の子が声をかけているが、二人は屈んで動かない。 二人の目の前には生垣があり、何かを覗いているようで。 その先にある少し暗くなった公園には 覗き込んでる二人と同じ学校の制服の男女が二人。 女子は覗いている事を知っているのか、二人のいる方に踵を返し 男子は

          cream soda

          黄昏時は心が揺れる

          cream soda

          今日の出来事。

          都会の図書館は建物の上層階にあることが多い。 予約していた本を借りてエレベーターで下っていた時のこと。 途中の階でエレベーターが止まった。それは普段止まらないフロア。 エレベーターの案内サインには併設された小学校名が書かれている。 でも普段は使われないのでおや？と思ったが特に何もせずエレベーターの後方に立ったままでいた。 そこに乗り込んできたのは車椅子の小学生と付き添いの先生らしき人。 小学生「部活の時間が押して困るんだよねー」 先生「そっか、何部だっけ？」 小学生「放送部。

          cream soda

          今日の出来事。

          cream soda

          eSIMで詰んだ話

          iPhone13から15に機種変更した。 機種変更自体は簡単で、事前にデータをバックアップしていてそれをダウンロードすればいいだけ。めちゃ簡単。 iMacが家にあるのでケーブルを使いデータをバックアップ。 iPhone15が届いたらケーブルを繋いでダウンロード。 その際に「ドコモの回線情報、eSIMで登録するね」的なことがiPhoneに書かれていてよくわからないけど、まぁお任せするわ。でもSIMカードあるから後で切り替えようと思い継続。 無事にデータ移行してiPhone13に

          cream soda

          eSIMで詰んだ話

          cream soda