おはようございます。 昨日から無気力でしんどいのですが、、、 5月だからでしょうか。（（もう5月も終わるけど^^; 今日は、私がなぜ仕事関係でしんどくなるのか考えて答えが出なかったので検索してみた結果をシェアします。 結果 （引用https://www.mentalclinic.com/disease/p11007/） 何もしたくないと感じる人の多くは、他人想いの優しい気持ちをもっています。無気力になってしまう前は「貢献したい」「この人のために頑張る」など、誰かの力に
久しぶりの更新となりました。 最後に更新した時、、、 私はどん底でした。 2ヶ月程たち前向きな方向に 進んでいるかと思いますが、 何事も期待せず… 目の前のｺﾄをコツコツとこなす事を 日々意識したいと思っています。 この2ヶ月の間に、実家に規制したり 海外にも行きました。 周りの目をきにせず 私なりに生きています。 更新していない間も♡くださった方々 通知がきていましたので、この度に 誰かが読んでくれたんだという気持ちになっていました。 また、よろしくお願いしま
おはようございます。 早速ですが、タイトルの通り仕事を辞めることになりました。 １ヶ月ほどしか経っていないですが、 毎日涙が出たり、何かに不安を感じていて 毎日120％で動いていたら、ぷつりと何かが切れて 突然無気力になりました。 今回の原因は、私自身スピード感が必要な仕事に向いていないことが原因でした。 急いで急いでと急かされるたび、、、そして言われなくなったとしても早く対応しなくちゃと思うたびに空回りというかうまく立ち振る舞いができない自分が毎日悔しかったです。
実は、明日心療内科にいくんです。つらい
何だかんだで新しい仕事に通いはじめて１ヶ月が 経ちました。 出勤前に涙が出たり、帰ってきて涙が出たり 職場で、自分だけに声のトーンが低い人に心が疲れたり。 辛いことをあげるときりがないですが、そんな中でも少しずつ仕事のなかで出きることも増えてきて…プレッシャーもありつつ通っています。 ただ、頭のなかではもう更新したくないなとか 人と話す機会の少ない単純作業に行こうかなとか… 頭の中で、辞めることばかりぐるぐる考えています。 今日もまた出勤です。 がんばる
こんばんは みなさん頑張って過ごされてますよね。 私はなにをやってもダメみたいです。 毎日ミスの連続… 何で生きてるんだろう。 この生き方しかできなくて苦しいです。 母になぜ私子供を産もうと思ったか最近聞きました。 なにも考えてなかったという答えでした。 産まれてからは愛してくれてると思います。 だけど、なんだろうこんなに自己肯定感く生きにくい私を 産まないでほしかったと思ってしまいました。 最近毎日泣いてばかりです。 はやく、泣く日々から解放されたいな
こんばんは、 お久しぶりです。 とうとう、また私の心に頭に、希死念慮が現れました。 仕事を頑張ってるのにミスが続きしんどい日々に 生理前の抑うつ症状… 自分ではどうしようとなくつらいです、 今日は、泣きながら自宅に帰ってきました。 メンタルがおかしくなって辛いけど、 病院に行く勇気もない…
仕事でミスが続きつらい😢🌊それでも頑張ったメーター70%はいったとおもう。明日はどんな1日になるかな～明日のことはまた明日考えよう。嫌なことを言われたとき、マスクのしたで変顔をします。
今日は簡単酢でセロリを浸けてみました。さっぱりしたものを欲してますね。体の訴えを聴いてみる日。
何とか梅雨のような夏のような日々を過ごしています。ふと思ったことですが、私はすぐに衝動買いをしてしまいます。でも、よく考えるとなんとなく安いから買う行動は一所懸命働いた自分にも失礼なのかも。お金をためていいものを買うのはメンタルにもいいことなのかもしれません
新しい職場で全然なれないし、ミスもたくさんしてしまう…不安で押し潰されそう。そんな私に何かお言葉いただけると嬉しいです…図々しくてすいません。
みなさん、いかがお過ごしですか。私は残業が続いており体がすこししんどいです。メンタルもちょっとおかしくなる一歩手間て感がしています。はやく三連休になってほしいものです。
雇われて仕事することがとにかく向いてないと思う毎日です。
おはようございます。 6月25日から新しい職場に通うことになりました。 慣れるまでは、土日休みにしてくださいました。 あっという間の一週間でした。 昨日は、どこにも出かけずひたすらNetflixで韓国ドラマを鑑賞。 少し前からアマゾンプライムビデオでアメリカのドラマも見ているので そちらも鑑賞。やっとシーズン２へ。 海外のドラマを見ると自分の気持ちに正直に生きている感じが 羨ましくもあり、私もそうなりたいと思わされます。 職場でも、〇〇さんのように素直に生きていきた
こんばんは 今日から新しい職場です。 コロナ陽性になってしまったのが前職場の最終出勤予定日だったので少し大変でした。 新しい職場には、初出勤日の変更していただいたりご迷惑をおかけしてしまったのですが、これから頑張りたいと思います。初日は自己紹介とかあるのかな～ …家で少し練習しておく、声に出して(笑) そういえば、仕事は中途半端で飲み会の予定ばっかり立てる上司がまた飲もうと何度もいうので 断り方がわからず、 しばらく海外にいくので帰ってきたら 自分から連絡しますと伝
やはり、夜中に悪寒と関節痛が来て発熱してしまいました。現状38.5℃…皆さんもコロナ気をつけてくださいね。
