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お食事について レコーディングダイエット編
みなさん こんにちは。
Lです。
ここ1週間くらいレコーディングダイエットで、体重を記録しているのですが、減りません!笑
でも、ここは我慢して続けます。
毎日0.3kgを行ったり来たりしています。
前回ダイエットした時は、かなり気合が入っており、ランチはサラダに鶏のササミだけ…等でした。痩せていくのですが、何年も続けられませんね。
さて、4月末にお友達と高野フルーツパーラーで、お茶をする予定
みなさん こんにちは。
Lです。
ここ1週間くらいレコーディングダイエットで、体重を記録しているのですが、減りません!笑
でも、ここは我慢して続けます。
毎日0.3kgを行ったり来たりしています。
前回ダイエットした時は、かなり気合が入っており、ランチはサラダに鶏のササミだけ…等でした。痩せていくのですが、何年も続けられませんね。
さて、4月末にお友達と高野フルーツパーラーで、お茶をする予定